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En los últimos años, sobre todo en las aguas infusionadas, el pepino se ha puesto de moda pues el sabor que arroja es delicioso con el agua natural. Ha vuelto al foco a él y sus propiedades son mucho más exquisitas en materia de salud.
Quizá habrías de aprenderte los siguientes top 3 de motivos para comer pepino y añadirlo las más de las veces posibles a tus ensaladas o bebidas:
Aminora el riesgo de enfermedades cardiacas, así como del cáncer de seno, próstata, útero y ovarios.
Contiene cucurbitacintas: tienen la habilidad de bloquear el desarrollo de cáncer en las células y la supervivencia de las células cancerígenas. Son también antivirales, antibacteriales y antiinflamatorios.
Rico en vitamina B5, K y C: lo que incrementa tu energía, mantiene tus huesos saludables y desintoxica tu hígado.
