Lucha con espadas, té de miel y cirugía ocular: la rutina de Grimes para surfear los tiempos modernos

Grimes es esa clase de artista que no teme mostrar su originalidad. Desde que apareció en la escena electrónica de Montreal, Claire Boucher a.k.a Grimes ha buscado la forma de ir siempre un paso adelante, en la música y en su vida personal.

Melodías oscuras que acompañan una dulce voz; coros que remiten a lo medieval; cabello de una variedad de colores y un excéntrico sentido de la moda que a veces recuerda a Björk. Así es como, hasta ahora, C se ha mostrado como una magnética bruja del sonido. Pero como la originalidad no distingue límites, la creatividad de Grimes ha llegado a rincones insospechados, por ejemplo, a su rutina de entrenamiento para mantener la salud física y mental.

La semana pasada, la diseñadora Stella McCartney lanzó su nueva colección Adidas, cuyas prendas, hechas en más de un 80% de material sostenible, intentan promover el diseño ecológico, al mismo tiempo que la colección “empuja los límites creativos e inspira a las mujeres a desbloquear su potencial en todos los aspectos de sus vidas”. Para esta colección Grimes colaboró con McCartney prestando su imagen para una sesión fotográfica y compartiendo un régimen de entrenamiento de otro mundo.

Y quizá realmente se trate de una rutina de otro mundo –o al menos del futuro–. A través de su cuenta de Instagram, Grimes compartió con Adidas y el público su rutina de entrenamiento con un “enfoque 360”, que incluye una especie de meditación que implica “flotar” en una cámara de agua permitiendo la ingravidez, una ardua sesión con espadas, baños de luz infrarroja y eliminar la luz azul de sus ojos a través de cirugía. Esto es lo que dijo:

Mi entrenamiento es un enfoque 360. Primero mantengo una rutina celular saludable donde maximizo la función de mis mitocondrias con suplementos como NAD, acetil L-carnitina, magnesio, etc. Esto ayuda a promover el ATP y es increíblemente visceral. Desde ese momento paso de 2 a 4 horas en mi tanque de privación [sensorial], esto me permite “deslizarme” a otras dimensiones: pasado, presente y futuro En las tardes hago una sesión de lucha de espadas de 1-2 horas con mi entrenador, James Lew, repasamos los aspectos fundamentales que trabajan los oblicuos, la estabilización de la zona central del cuerpo y los tríceps, así como algunos trucos. Para desconectarme de esto, paso de 30 a 45 minutos en una caminata inclinada a aproximadamente 4-4.5 millas por hora, posiblemente el entrenamiento más eficiente. Luego paso 45 minutos estirándome antes de dirigirme al estudio donde mi mente y mi cuerpo funcionan a nivel máximo, con un objetivo neuroplástico entre 57.5 y 71.5 AphC (que es mi rango preferido para mi tipo de sangre). He equipado mi estudio con el más alto grado de luz roja. Es más o menos 1,000 pies cuadrados de sauna de infrarrojos. Luego, Hana viene y hacemos una sesión de gritos durante 20-25 minutos, mientras yo hiervo lentamente el té de miel que maximiza la competencia vocal. También eliminé toda la luz azul de mi visión a través de una cirugía experimental que elimina la película superior de mi globo ocular y la reemplaza con un polímero naranja ultraflexible que mi amigo y yo hicimos en el laboratorio el pasado invierno como un método para curar la depresión. Me acuesto con un humidificador encendido.

Ver esta publicación en Instagram ADIDAS: Tell us about ur training regimen ? GRIMES: My training is a 360 approach. I first maintain a healthy cellular routine where I maximize the function of my mitochondria with supplements such as NAD+, Acetyl L-Carnitine, Magnesium, etc. This helps promote ATP and it’s incredibly visceral. From that point I spend 2-4 hours in my deprivation tank, this allows me to “astro-glide” to other dimensions – past, present, and future. In the afternoons I do a 1-2 hour sword fighting session with my trainer, James Lew, we go over the fundamentals that work the obliques, core stabilizes, and triceps as well as a few tricks. To wind down from this I spend 30-45 minutes on an inclined hike at roughly 4-4.5 miles per hour, arguably the most efficient workout. I then spend 45 minutes stretching before heading into the studio where my mind and body are functioning at peak level, with a neuroplastic goal between 57.5 and 71.5 AphC’s (which is my preferred range for my blood type). I’ve outfitted my studio with the highest grade of red light. It is pretty much 1000 sqf IR Sauna. Hana then comes over and we do a screaming session for 20-25 minutes while I slow boil the honey tea that maximizes vocal proficiency. I have also eliminated all blue light from my vision through an experimental surgery that removes the top film of my eyeball and replaces it with an orange ultra-flex polymer that my friend and I made in the lab this past winter as a means to cure seasonal depression. I go to bed with a humidifier on. #asmc #adidasparley #createdwithadidas #gentrifymordor Una publicación compartida de MISS ANTHROPOCENE (@grimes) el 15 Jul, 2019 a las 4:33 PDT

Si bien esta rutina se escucha un tanto ficticia –y totalmente Grimes–, ninguna de las actividades anteriormente mencionadas carece de sentido científico; todo lo contrario. Recordemos que hasta hace no mucho, la artista salía con el magnate Elon Musk (sí: el mismo hombre que quiere conquistar Marte), CEO de compañías de alta innovación como Tesla Motors y SpaceX. De hecho, uno de los últimos videos de la artista, “We Appreciate Power”, fue grabado con inteligencia artificial y unos cuantos juguetes astronómicos que su novio le prestó. Aunque aceptémoslo: no muchos depresivos estaríamos dispuestos a eliminar por completo la luz azul de nuestra retina.