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Guía Gaia

Deliciosos alimentos previenen los daños causados por el sol

Cuando el uso del protector solar no es suficiente, queda otro delicioso recurso: el salmón, el té verde, entre otros alimentos. Gracias a sus propiedades, estas opciones pueden ser un buen aliado contra el envejecimiento prematuro y contra el cáncer.
Wellness

Alimentándote del sol: sungazing

Vivir sólo contemplando el sol es fisiológicamente posible como lo demuestra el yogui Hira Ratan Manek: surfear el prana dorado sobre una infinita ola.