prevencion osteoporisis

El tratamiento natural de la osteoporosis: La leche y el calcio (IV/IV)

Andrés Sierra comparte con los lectores de Ecoosfera algunas claves para entender la relación entre consumo de leche y otros lácteos, metabolismo del calcio y desarrollo o prevención de la osteoporosis.

El tratamiento natural de la osteoporosis: los minerales (III/III)

Tercera entrega de este recuento sobre la manera de prevenir naturalmente la osteoporosis, esta vez con la recomendación de incluir en nuestra dieta diaria el consumo de minerales como el zin, el manganeso o el cobre, fundamentales para la conformación del tejido óseo.