andres sierra salud y naturaleza

Los suplementos alimenticios en el tratamiento natural de la osteoporosis (Segunda parte)

La osteoporosis es una enfermedad que se previene fácilmente por medio de una alimentación adecuada, conociendo los nutrientes y vitaminas que se encuentran en alimentos cotidianos que nos ayudarán a evitarla.

El tratamiento natural para las úlceras gastroduodenales

Las úlceras gastroduodenales tienen en la medicina natural una amplia posibilidad de cura. Andrés Sierra nos comparte algunas de estas, además de los estudios científicos que sustentan su capacidad terapéutica y curativa.

El brócoli: una nueva generación de antioxidantes

El brócoli se encuentra entre los alimentos que más beneficios ofrece a nuestro cuerpo, una fuente de antioxidantes y otras sustancias positivas que solo en décadas recientes comenzó a revelarse como invaluable fuente de salud.