¿Has sentido un orgasmo cerebral? Provócalo en YouTube

La cibercultura nos puede proveer de un placer tan insólito como bueno para la salud.

Existen personas que pueden sentir que los estímulos visuales y auditivos los “tocan, provocando un hormigueo que recorre la nuca y llega a veces a irradiarse por todo el cuerpo. Ciertos sonidos producidos por la boca, como susurros, o el contacto con las manos, pueden ocasionar este placentero fenómeno sensorial que ha sido llamado un “orgasmo cerebral” por la comunidad digital contemporánea.

También se le conoce como “Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma” (ASMR, por sus siglas en inglés).

Si bien hay referencias descriptivas al respecto de la ASMR (por ejemplo, en un pasaje de la novela La señora Dalloway, de Virginia Wolf), lo cierto es que la cibercultura parece estar abonando a las posibilidades de este orgasmo cerebral.

orgasmo-cerebral-asmr-estimular-youtube

Y es que la ASMR fue descubierta en el 2010 por algunos cibernautas, quienes pudieron constatar que la experimentaban debido a algunos estímulos digitales. A partir de eso la pusieron a discusión en un foro sobre salud, y hallaron en sus debates que todos la sentían de manera distinta; de ahí que se le considere “autónoma”. A este respecto, puede decirse que la palabra “meridiana” es un sustituto de la palabra “orgasmo”.

Así que la ASMR es una respuesta orgásmica del cerebro o, como le han llamado opcionalmente, un “orgasmo de cabeza”. No existe aún una explicación científica concluyente, pero para quienes la experimentan es tan real como placentera. Y es por eso que en YouTube se han creado contenidos virtuales para provocar la ASMR con técnicas como leves susurros o, incluso, frotando brochas u otros objetos sobre micrófonos.

Prueba si te sucede el orgasmo cerebral. Tienes que sentir un hormigueo o cosquilleo en la nuca:

No todos pueden experimentar la ASMR, como no todos pueden experimentar la llamada “piel de gallina” al escuchar música. Pero es posible que se pueda ir generando esta sensibilidad viendo estos contenidos digitales; y sería genial que así fuera, pues un estudio publicado en PLOS ONE comprobó que quienes experimentan la ASMR reducen significativamente su ritmo cardíaco, y ocurre un incremento significativo de las emociones positivas, incluyendo la empatía, como la que genera escuchar música.

Si ya has vivido este orgasmo cerebral, te recomendamos ver más material para desatar tu placer online, así como todos sus beneficios para la salud psíquica y física. Si no, sigue probando; quizá sea un poder aún oculto en lo profundo de tus capacidades cognitivas.



El autoempleo hace más felices a las personas (descubre por qué)

Lee por qué el autoempleo, según las nuevas métricas, hace más felices a las personas aunque no tengan prestaciones.

Quizás, una de las razones principales por las cuales las personas buscan ser autoempleados sea para alcanzar la independencia. La gente que siente que tiene más libertad es significativamente más feliz que aquellos que no disfrutan de tanta autonomía.

ser feliz donde trabajas auto empleo

 

Más estresados, menos felices

A pesar de que el autoempleo puede parecer más estresante, también se ha probado que es un liberador de estrés, ya que dominar la gestión de tu tiempo es algo que empodera.

Tener opciones, incluso si son pocas, realmente marca la diferencia. Los empleados con interminables cantidades de deberes diarios están, por lo general, más estresados y menos felices con su trabajo.

De acuerdo con tres estudios diferentes, que se llevaron a cabo con una duración de 10 años cada uno, el estrés emocional es un causante de muerte más poderoso, en ciertos casos, que el cáncer y las enfermedades del corazón provocadas por el cigarrillo.

Si no puedes manejar efectivamente tu estrés, las probabilidades de morir más rápido incrementan en un 40%. En otros estudios se concluyó que el estrés psicológico predispone a los individuos a padecer ataques del corazón.

¿Alguna vez sentiste que tu empleo no era bien remunerado? ¿O que te trataba(n) de forma injusta tu(s) jefe(s)?

Un factor en el incremento de la felicidad, en la carrera del autoempleo, es experimentar un mayor sentido de justicia. Los entornos corporativos usualmente se sienten fríos y con aires de indiferencia.

Autoempleo = autodisciplina

Los jefes y colaboradores que trabajan bajo altos niveles de estrés tratan a las personas como máquinas y no como seres humanos. Como autoempleado, puedes olvidarte para siempre de las políticas corporativas y definir tus propias reglas para hacer negocios.

Una crítica común que se le hace al autoempleo es que es una alternativa únicamente viable para las personas emprendedoras y altamente disciplinadas.

Para aquellos que se autoemplean o se desarrollan como emprendedores está el reto de contar, en ciertos casos, con menos redes o recursos de ayuda, a diferencia de los trabajadores de instituciones.

 

Trabajar es, siempre, algo arduo

Ya sea que se trate de autoempleados o de trabajadores fijos y asalariados, para rendir ante las arduas exigencias de cualquier tarea profesional es necesario que se den estos factores: 1) un entorno amigable, de apoyo y con vocación de servicio, 2) certidumbre laboral y 3) buenas relaciones sociales.

Curiosamente, un autoempleado puede resultar más competitivo, confiable y asertivo en sus tareas. A veces también se plantean expectativas más altas o mayores exigencias en el mercado profesional; o simplemente, de manera general se consideran capaces de contribuir de formas más diligentes o efectivas.

Dadas las variables económicas, la psicología del trabajo o psicología organizacional investiga cada vez con mayor interés este tema. Para ello, se estudian los procesos mentales y el comportamiento humano (tanto individual como grupal), y se pone en práctica la psicología para la solución de problemas en el lugar de trabajo. El rol general de un psicólogo de empresa abarca el estudio, diagnóstico, coordinación, intervención y gestión del comportamiento humano dentro de las organizaciones.

consumo local politica economia mexico

 

Tú eres tu propio patrimonio

En la sociedad actual y bajo una economía de la incertidumbre, tal vez todas las personas deberán oscilar alguna vez entre el rol de subordinados y el de ser sus propios jefes… Y algunos de los negocios más visionarios o novedosos surgen de este aprendizaje. ¡Buena suerte!



Una manada de ballenas adopta a un narval (y todo es hermoso)

Lecciones animales de inclusividad: una manda de belugas lleva un par de años incluyendo a un miembro distinto, un narval.

Mientras un grupo de investigadores seguía a una manada de ballenas beluga cerca del río St Lawrence, en Canadá, notaron que uno de los integrantes era distinto. Su lomo grisáceo, que contrasta con el tono claro de las belugas, lo delataba; y es que en realidad se trataba de un narval (llamado “unicornio marino” y presente en múltiples mitos y leyendas), que aparentemente lleva un par de años formando parte de la pandilla de cetáceos.

La inclusión de un narval en la manada de ballenas ha sorprendido a los científicos, sobre todo considerando el nivel de aceptación que tiene entre sus compañeros. El peculiar grupo fue documentado por la organización Group for Research and Education on Marine Mammals (GREMM), y su director Robert Michaud advierte:

Se comporta como uno de los chicos. Es como una gran banda de jóvenes que se la pasan en juegos sociales y sexuales.  

Aunque son de la misma familia (Monodontidae) y particularmente sociables, es raro encontrar este grado de conexión entre miembros de distintas especies. Sin embargo, las belugas parecen aceptar plenamente la presencia del joven narval. En palabras del biólogo marino Martin Nweeia:

Creo que no debería sorprendernos tanto. Creo que muestra la compasión y la apertura de otras especies para hacer sentir bienvenido a otro miembro que tal vez no sea o se comporte igual. 

En pocas palabras, estamos ante una hermosa muestra de inclusividad cortesía de otras especies; curiosamente, se trata de una cualidad que el ser humano, incluso a estas alturas, todavía está luchando por dominar.

Así que cuando creas que el paisaje es poco alentador y que quizá no hay esperanza en el planeta, regresa unos segundos a esta imagen de una manada de ballenas más un narval y recuerda que las cosas son suficientemente inspiradoras como para no decretar una derrota definitiva.