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HAZLO FÁCIL

Cómo plantar fresas en casa de manera fácil

Las fresas se caracterizan por ser un fruto jugoso, por lo que son las favoritas de muchas personas. Seguramente a alguien de tu familia le encantan, pues además de ser deliciosas ofrecen muchos beneficios a nuestro cuerpo. Suelen ser un poco elevadas en el precio, así que una opción para ahorrar dinero y consentirte o consentir a tu familia, es plantarlas en casa. Es un proceso muy sencillo y aquí te explicamos cómo hacerlo.

Beneficios de las fresas

Esta fruta tiene un valor energético de entre 27 y 34 kilocalorías por cada mil gramos, y están compuestas principalmente por agua e hidratos de carbono, mientras que su porcentaje de proteínas es bajo, además son una excelente fuente de vitamina C. Entre sus beneficios podemos encontrar:

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  • Ayudan a disminuir el nivel de colesterol malo en la sangre, debido a su cantidad de ácido ascórbico, lecitina y pectina.
  • Contribuye a la salud ósea, gracias al magnesio, potasio y vitamina K.
  • Pueden favorecer al buen funcionamiento del sistema digestivo.
  • Son fuente de vitaminas B.
  • Funcionan como antioxidante y antiinflamatorio natural.
  • Contienen vitamina C.
  • Potencian la salud ocular.

¿Cómo plantar fresas en casa?

La mejor opción es comprar la planta de fresas y trasplantarla a una maceta o huerto en casa, pero también podemos hacer un semillero. Lo primero será extraer las semillas de la fresa de la siguiente forma:

  • Separa las semillas de la fruta, recuerda que se encuentran en la parte exterior de la fresa, así que puedes cortar la piel de la fresa en tiras.
  • Dejamos secar la piel de 3 a 4 días.
  • Ya secas, deslizamos el dedo por la piel de la fresa y las semillas caerán facilmente.

Ahora debemos sembrar las semillas, es un proceso fácil que podrás llevar a cabo en pocos pasos:

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  • Coloca de 2 a 3 semillas en el semillero.
  • Riega con suficiente agua.
  • Una vez que las semillas comiencen a tener de 2 a 3 hojas, será el momento de transplantarlas a una maceta.
  • Una vez las hojas alcance los 8 centímetros, será el indicativo volver a transplantar a su lugar definitivo.
  • Entierra parte del tallo para que crezcan más raíces y la planta pueda absorber mas nutrientes.

Consejos para cuidar tu cultivo de fresas

Este tipo de fruto no requiere de muchos cuidados, pero puedes aplicar estos consejos para prolongar la vida de tu planta y obtener unas fresas más ricas.

  • Recuerda plantar las fresas en estolones para una mejor reproducción.
  • No dejes que toquen el suelo.
  • Usa el método de riego por goteo si tus fresas están en un huerto.
  • Si cultivas tus fresas en maceta existen dos formas de regarlas: en verano se deben reglar todos los días sin encharcar, mientras que en invierno sólo hay que regarlas cada 3 o 4 días.

La mejor época para plantar fresas es de noviembre a marzo, y deben ir en lugares soleados. Después de plantarlas, las fresas tardan en producir sus frutos, así que posiblemente comiences a verlo aproximadamente 10 meses después y deberás recolectarlas cuando el fruto este completamente rojo.

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