Wellness

La ideología a la hora de comer: ¿qué significa ser reducetariano?

La ideología a la hora de comer: ¿qué significa ser reducetariano?

¿Quieres terminar el sufrimiento animal pero no puedes renunciar a la carne? Disminuye tu consumo gradualmente: vuélvete reducetariano.

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Consejos de la neurociencia para ser experto en cualquier cosa (Video)

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Estos consejos de la ciencia te ayudarán a dominar cualquier actividad.

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Aprende a escuchar tu silencio (aquí hay algunos consejos)

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Según la sabiduría budista, lograr el silencio no implica que deje de haber ruido a tu alrededor.

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Cada árbol esconde un universo

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Estas fotografías microscópicas revelan el asombroso universo encontrado en las entrañas de un árbol.

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El intestino tiene mente propia: ¿de qué te sirve saberlo?

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Cultiva la inteligencia de este extenso órgano (y te sabrá responder en agradecimiento).

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Medicina ayurveda: práctica milenaria y natural para reconfigurar la salud global

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A este sistema acude el 70% de la población en la India, y es completamente natural.

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Sólo ser feliz puede romper tu corazón: tips para lo inconcebible

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El síndrome del corazón roto puede ser ocasionado por situaciones felices: ¿qué nos dice esto sobre cómo transitar la vida?

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Sólo existe una falla con la que tienes que aprender a lidiar, según el zen

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Hay únicamente una falla que podría estar provocando que no logres encontrar por dónde fluir.

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Esta app quiere promover una vida sin ansiedad a través de la tecnología

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Como una especie de terapia digital, esta app quiere tratar la ansiedad y echar un vistazo a lo que será el futuro de la psicología.

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Este hábito de 2 minutos te empoderará y eliminará todo rastro de estrés

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Tu cerebro manda señales a tu cuerpo. Pero tu cuerpo también puede mandar señales a tu cerebro (y fomentar tu bienestar).

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