Wellness

Aprende a hackear tu atención con ayuda de la neurociencia 🧠 (Spoiler: el multitasking NO existe)

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Entiende cómo funciona tu atención y cambia los hábitos que te hacen distraerte fácilmente.

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Comprobado: las hamburguesas veganas llenan más que las hamburguesas de carne

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Además, el costo ambiental de la producción de estas hamburguesas es, en promedio, 90% menor.

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¿Por qué hay personas que comen mucho y no engordan? II Ciencia

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Esto podría tener que ver con el azar genético.

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El tiempo que pasas en redes sociales es equivalente a leer 200 libros al año (mira)

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Más que leer cierta cantidad de libros, el reto es convertirnos en lectores oportunistas: siempre buscando dedicar unos minutos para hojear lo que esté a la mano.

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Por qué es necesario aprender a vivir observando la naturaleza: Alan Watts

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Sobre por qué somos una unidad con el cosmos, y de cómo la realidad es más parecida a la naturaleza de lo que creemos…

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Psicólogos se unen contra los estereotipos masculinos (y así de polémica fue su propuesta en Twitter)

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Muchos aún no creen que los hombres puedan llorar.

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Rodearse de gente que se queja mucho es nocivo y puede afectar tu cerebro

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Escuchar queja tras queja puede crear un ciclo de sinapsis pesimista y dañar tu memoria.

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Sorpresa: los millennials son la generación que compra más libros

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Gen-Y, millennials, milénicos, generación del milenio: compran más libros que sus mayores, pero visitan menos bibliotecas.

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Prevenir suicidios con luz ✨: el caso de Japón

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¿Cuál es la premisa de esta extraña prevención luminiscente?

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5 hongos comestibles que alivian el estrés

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Los hongos, además de ser deliciosos, cuidan la salud en momentos de estrés.

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