Wellness

No todo está perdido: sobrevivir a un trauma te vuelve más empático (nuevo reporte)

No todo está perdido: sobrevivir a un trauma te vuelve más empático (nuevo reporte)

El trauma es doloroso, pero diversos estudios de psicología afirman que es una oportunidad para crecer.

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Déjate llevar por tu respiración a través de las 7 etapas de la meditación

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Tu respiración es el gran maestro que necesitas para llegar a un estado de suprema felicidad, donde no existe nada más que el momento presente.

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Hospitales de Noruega construyen cabañas para sanar pacientes con naturaleza

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¿Te imaginas poder sanar rodeado de árboles, y no entre los muros mortecinos de un hospital?

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Chapultepec se convertirá en el “espacio cultural y artístico más grande del mundo” (mira por qué)

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Las cuatro secciones del bosque se destinarán a proyectos artísticos, en lo que antes fueran terrenos propiedad del Ejército.

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Para construir las ciudades del futuro debemos dejar atrás los automóviles

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La dependencia a los automóviles privados es un obstáculo que debe ser superado mediante tecnologías no contaminantes y cambios en la urbanización.

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Si quieres más salud y menos peso, desayuna más

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Un desayuno abundante es lo que tu cuerpo necesita, y hay hallazgos que lo prueban.

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Este es el secreto para vivir más (y mejor) (infografía)

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En realidad todo depende de tus hábitos, pero ¿cuál es el método para tener una vida larga y sana?

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Pionero de la realidad virtual ofrece 10 argumentos para borrar tus redes sociales hoy mismo

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Puede parecer extremo, pero desconectarte (al menos por un tiempo) de las redes sociales puede traerte importantes beneficios.

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Comprobado: las mascotas también pueden parecerse a sus dueños a nivel psíquico y emocional

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La ciencia comprueba lo que ya sabíamos. Pero, ¿exactamente qué significa esto?

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Intuiciones: ¿por qué podemos saber cuando alguien nos mira?

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Seguro has sentido una mirada, ya sea a tu espalda… o a la pantalla de tu celular.

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