Wellness

El intestino tiene mente propia: ¿de qué te sirve saberlo?

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Cultiva la inteligencia de este extenso órgano (y te sabrá responder en agradecimiento).

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Medicina ayurveda: práctica milenaria y natural para reconfigurar la salud global

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A este sistema acude el 70% de la población en la India, y es completamente natural.

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Sólo ser feliz puede romper tu corazón: tips para lo inconcebible

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El síndrome del corazón roto puede ser ocasionado por situaciones felices: ¿qué nos dice esto sobre cómo transitar la vida?

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Sólo existe una falla con la que tienes que aprender a lidiar, según el zen

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Hay únicamente una falla que podría estar provocando que no logres encontrar por dónde fluir.

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Esta app quiere promover una vida sin ansiedad a través de la tecnología

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Como una especie de terapia digital, esta app quiere tratar la ansiedad y echar un vistazo a lo que será el futuro de la psicología.

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Este hábito de 2 minutos te empoderará y eliminará todo rastro de estrés

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Tu cerebro manda señales a tu cuerpo. Pero tu cuerpo también puede mandar señales a tu cerebro (y fomentar tu bienestar).

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Investigadores observan cómo se ve la tristeza en tu cerebro

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Se trata de una inédita cartografía de la tristeza sobre el vasto territorio del cerebro.

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¿Comer pan es bueno o malo para la salud? Una infografía de mitos vs verdades

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Conoce estos mitos y realidades del pan y elige lo mejor para el bienestar de tu cuerpo. 

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¿Por que la vida contemporánea está deprimiendo a tantas personas?

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Atravesamos una crisis existencial colectiva que exige reconectar con el inconsciente…

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¿Cuánto duermen las personas más exitosas? (y por qué el sueño es un factor para alcanzar una meta)

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Si quieres cumplir tus sueños, el primer paso es dormir para poder soñar.

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