Guia Gaia

Regala cero basura esta navidad (te decimos cómo)

Regala cero basura esta navidad (te decimos cómo)

Transforma el lado menos sexy de la navidad: regala estos originales objetos libres de plástico.

Leer Nota
El ejercicio puede ser un momento mindfulness (tips para vaciar la mente)

El ejercicio puede ser un momento mindfulness (tips para vaciar la mente)

¿Todas tus rutinas son intensas y están repletas de distractores? Mira esta propuesta.

Leer Nota
El delicioso té verde de las Azores que se torna violeta gracias a los volcanes

El delicioso té verde de las Azores que se torna violeta gracias a los volcanes

El suelo volcánico de São Miguel proporciona nutrimentos únicos para el crecimiento de los cultivos de té, por lo que la isla, desde los aires, parece cubierta por un hermoso terciopelo verde ... Leer Nota
¿Por qué beber más té orgánico?

¿Por qué beber más té orgánico?

No cabe duda de que el té orgánico es mejor para la salud que el té convencional. Mira por qué.

Leer Nota
La guía infalible para reducir la ansiedad

La guía infalible para reducir la ansiedad

Deja de ser presa de la angustia por “lo que podría ser” y vuelve a ser habitante del presente.

Leer Nota
Mascarillas naturales esenciales

Mascarillas naturales esenciales

Reconecta con la naturaleza desde los poros y devela orgánicamente tu belleza.

Leer Nota
Filósofos guerreros: 3 enseñanzas de los antiguos samuráis para cultivar la calma

Filósofos guerreros: 3 enseñanzas de los antiguos samuráis para cultivar la calma

Los guerreros samuráis entendían esta paradoja: siempre habrá situaciones fuera de tu control, pero sólo puedes tener control sobre tu propia mente.

Leer Nota
El chile: antidepresivo natural (Estudio)

El chile: antidepresivo natural (Estudio)

Un nuevo estudio revela que el chile es un remedio natural prometedor para combatir la depresión.

Leer Nota
15 simples (y sofisticadas) maneras para quitarnos el frío en este invierno

15 simples (y sofisticadas) maneras para quitarnos el frío en este invierno

Aquí algunos hacks para sacudirnos el frío y calentarnos aun en los más gélidos e inclementes climas.

Leer Nota
Bebe yerba mate a diario para fortalecer tu cerebro (acá algunas formas de prepararla)

Bebe yerba mate a diario para fortalecer tu cerebro (acá algunas formas de prepararla)

Aquí te decimos las bondades de este brebaje y cómo prepararlo con la fórmula del mate perfecto.

Leer Nota