Cómo usar el té para sobrellevar emociones negativas (y tener más energía positiva)
EN Guía Gaia,
Tomando té limpiamos no sólo el organismo, sino también la mente.
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Alimentos probióticos que no son yogurt (y cómo hacer un fermentado casero)
EN Guía Gaia,
Consumir bacterias buenas hará resiliente a tu organismo.
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15 proteínas alternativas a la carne (para vegetarianos y no vegetarianos)
EN Guía Gaia,
Es hora de repensar las proteínas, de una vez y para siempre.
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Ir de compras sin usar plástico es posible (y muy fácil)
Además, es menos tóxico para ti y para el planeta.
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8 beneficios de la espirulina (y cómo tomar este superalimento ancestral)
EN Guía Gaia,
Después de leer esto, querrás hacer de la espirulina parte de tu dieta.
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Prueba la calidad de tus audífonos con este playlist
EN Guía Gaia,
Y de paso, deléitate con algunas de las mejores canciones que existen con esta ecléctica lista.
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10 remedios naturales para desinflamar (y sustituir el ibuprofeno)
EN Guía Gaia,
Una guía que debes tener a mano si tus dolores o inflamaciones son cotidianos.
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5 hongos comestibles que alivian el estrés
Los hongos, además de ser deliciosos, cuidan la salud en momentos de estrés.
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La cúrcuma te ayuda a perder grasa (y tiene muchos otros beneficios)
EN Guía Gaia,
Estas son algunas de las maravillosas propiedades de la cúrcuma.
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16 antibióticos naturales que debes añadir a tu vida (mira por qué)
EN Guía Gaia,
Lo mejor es que seguramente están en tu cocina o en tu jardín.
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