Guía Gaia

¿Por qué me siento cansado todo el tiempo? Las causas más comunes de tu fatiga cotidiana

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Si “me siento cansado” se ha convertido en tu frase de cabecera (y quieres recuperar tu energía), debes leer esto.

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¿Cómo puedo reducir el colesterol? Guía rápida y natural

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Al reducir el colesterol, tendrás un corazón y un cerebro más sanos. Suena bien, ¿no?

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Aprende a hacer un filtro de aire barato y efectivo en tu propia casa

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Medidas emergentes para la situación crítica en ciudades con altos niveles de contaminación ambiental.

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10 aceites esenciales para aliviar el estrés (y cómo usarlos)

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Relaja tu cuerpo y recupera tu energía vital con estos aceites esenciales.

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Usos del vinagre para tener un hogar más orgánico (y mucho más limpio)

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Con estos 20 usos del vinagre puedes remplazar más de 20 productos para el hogar.

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Come y sé feliz: 15 alimentos que mejoran el humor

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Porque también hay que nutrirnos emocionalmente.

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11 alimentos para desintoxicar tu cuerpo todos los días (sin dietas detox de por medio)

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No necesitas someterte a un estricto régimen para depurarte, sólo debes consumir cotidianamente estos alimentos para desintoxicarte.

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¿Sabías que puedes cultivar plantas con sólo un vaso de agua? Es magia pura.

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¿Por qué nos dan alergias en primavera? (y un tip sencillo para aliviarlas)

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Aliviar la alergia primaveral es fácil: sólo requiere de que acostumbres tu cuerpo al polen.

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Guía para reducir el desperdicio de comida paso a paso

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Ahorrar alimentos no sólo depende de cómo guardes la comida; requiere también un poco de filosofía (mira por qué).

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