La ciencia de las finanzas: ahorra sin comprometer tu felicidad (te decimos cómo)

Guardar un poco de tu dinero no tiene que ser un sacrificio. Y al contrario, te puede evitar severas depresiones.

Dicen que el dinero no compra la felicidad. Pero, sin duda, es necesario para asegurarnos cierta tranquilidad y uno que otro placer. Y quizá por eso la idea de ahorrar nos es tan francamente perturbadora, pues supone prescindir de dinero que bien podríamos usar para abonar al placer cotidiano.

Pero la cuestión de ahorrar permite un tipo paralelo de felicidad: el de saber que estamos invirtiendo en nuestro futuro, en lugar de incrementar cualquier deuda que tengamos, lo cual además conduce a síntomas de ansiedad y depresión.

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Así que desde cualquier óptica ahorrar es una buena idea; aunque, por supuesto, es todo un reto. Por ello, quizá los mejores hacks sean aquellos que nos conducen a hacer del ahorro una forma de vida. Ahorrar dinero se puede convertir en un hábito cotidiano que no suponga mayor esfuerzo, ni que nos haga sentir sacrificio alguno.

Aquí te mostramos seis hacks para tu libertad financiera:

 

1. Usa efectivo

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Un hack elemental y, sin embargo, muchas veces despreciado. Pero realmente usar efectivo ayuda muchísimo a ahorrar, pues contribuye a que carguemos con menos dinero y, por lo tanto, a que evitemos gastos que suelen ser completamente innecesarios (por ejemplo, de comida), mismos que pueden gestionarse de otra manera sin que dejemos de comer delicioso.

Así que te recomendamos sacar el dinero de tu tarjeta o transferirlo a una cuenta de una tarjeta que dejes en casa, y procurar sacar sólo el efectivo que realmente necesites.

 

2. Haz planes que no involucren gastar

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Salir de paseo implica siempre gastos circunstanciales que no son realmente necesarios. Ahora bien, en lugar de quedarte en casa puedes optar por salidas menos costosas; es sólo cuestión de planear y preparar. Por ejemplo, llevar algo que comer o botanear, así como también bebidas (agua, té o café).

También puedes ir a algún parque o museo en días gratuitos, en lugar de al cine. Por supuesto, en cualquier actividad lo de menos es el precio de la entrada; los gastos son siempre en comida o bebida. Así que mejor modérate o vete preparado, como hemos sugerido.

 

3. Abstente de las compras en línea

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Aunque podría parecer que las compras en línea nos permiten ahorrar, muchas veces es lo contrario: resultan tan accesibles que nos hacen gastar de más, sobre todo en cosas que realmente no necesitamos, como ropa o gadgets. Así que abstente. Mejor haz una lista de lo que de verdad necesitas, y sólo búscalo en tiendas en línea cuando ya lo vayas a adquirir.

 

4. Elige un solo servicio de entretenimiento

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Si sumamos todo lo que invertimos en diversos servicios de entretenimiento digitales, como Netflix, Bing o Spotify, la cuenta puede ascender a más de lo que imaginaríamos. Esto es porque la mayoría de estos servicios son baratos, pero una vez juntos representan bastante para nuestra cartera, una especie de gasto hormiga muy nocivo.

Así que modérate y, si puedes, comparte para que otros compartan contigo.

 

5. Usa el trueque con tu familia, amigos y compañeros

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Dile a tus conocidos más cercanos que estás ahorrando, e invítalos a hacer lo mismo. Una forma de hacerlo es implementar con ellos una dinámica de trueque, el cual es una forma antigua de economía que funcionaba a partir del intercambio de objetos, sin dinero de por medio.

De esta forma pueden intercambiarse cosas que no utilicen y evitar gastar en ellas, como ropa, libros, películas o gadgets. Esto es además algo muy sustentable, así que todos ganan.

 

6. Utiliza el Kakeibo

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Por último, hay un método que te puede ayudar a alcanzar tus metas de ahorro, y que verdaderamente se puede volver parte del metabolismo de tu vida. Se trata del Kakeibo, una técnica de ahorro japonés extremadamente sencilla y con resultados inmediatos.

O puedes, simplemente, usar a tu gato para ahorrar: un truco infalible.

Guardar un poco de tu dinero no tiene que involucrar sacrificio. Y al contrario, te puede evitar severas depresiones.

 



Bruce Lee: sobre cómo encontrar nuestra propia esencia

Bruce Lee redefine el concepto de honestidad, autenticidad y autorrealización. Las cartas recientemente descubiertas ‘En mi propio proceso’ son una declaración de credo personal.

Las sensaciones de desorientación, vacío, incertidumbre son comunes y, la mente humana, si no está domesticada, puede distraerse con obsesiones y adicciones. Una serie de mecanismos que evaden el misterio.

Se huye del miedo. Y Bruce Lee lo tenía presente y decidió escribirlo, enfrentarse a sí mismo en papel a través de una serie de cartas que titularía ‘En mi propio proceso’.

Cualquier intento de escribir un artículo sobre cómo yo, Bruce Lee, me siento emocionalmente o cómo es mi reacción instintiva y honesta hacia las circunstancias no es una tarea fácil. ¿Por qué? Porque soy un hombre cambiante y cada vez mayor. Por lo tanto, lo que consideré cierto hace un par de meses podría no ser el mismo ahora.

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Lee es cada vez más reconocido como el filósofo que era, desde su famosa metáfora de la resiliencia “el agua puede fluir, estancarse, gotear o golpear. Sé cómo el agua, amigo mío”, además de sus posturas sobre la fuerza de voluntad, la imaginación y la confianza.

Su trabajo recientemente descubierto ‘En mi propio proceso’ fue la declaración de credo personal que escribió en el último año de su vida, a los 31 años.

Cuando las personas tienen un ‘yo’, en realidad, la mayoría tienen un vacío, porque están demasiado ocupados desperdiciando su energía creativa vital para proyectarse como tal o cual, dedicando sus vidas a actualizar un concepto de cómo deberían ser en lugar de actualizar su potencial como ser humano.

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La Fundación Bruce Lee compartió las nueve cartas que redefinen los conceptos de lo que es ser un artista marcial, la honestiad, la ilusión de seguridad y la importancia de ser uno mismo, auténtico, con gran entusiamso de descubirse responsable de uno mismo.

Quiero ser honesto, eso es lo mínimo que un ser humano puede hacer. Siempre he sido un artista marcial por elección, un actor de profesión, pero, sobre todo, estoy actualizándome para ser un artista de la vida. Sí, hay una diferencia entre la autorrealización y la actualización de la autoimagen.

Debido a la dificultad de hacer este autoexamen en medio de su agotadora agenda de trabajo -escribía mientras filmaba Enter The Dragon y discutía con los productores Hollywoodenses-, insiste en la importancia de la autenticidad personal y resalta la diferencia vital entre ser y parecer.

He llegado a aceptar la vida como un proceso, y estoy satisfecho de que en mi proceso permanente, estoy constantemente descubriendo, expandiendo, encontrando la causa de mi ignorancia, en el arte marcial y especialmente en la vida. En resumen, ser real.

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Lee considera el miedo crónico a lo desconocido:

La gran mayoría de las personas no se siente cómoda con lo desconocido -algo extraño que amenaza su molde diario y protegido- por lo que, en aras de su seguridad, construyen y eligen patrones para justificar.

Así como Bruce Lee buscó el tiempo para autoexaminarse, ¿tú, lo has hecho?



Kakeibo: el arte japonés de ahorrar dinero sin complicaciones

Un método japonés de 100 años de antigüedad explica cómo proteger las finanzas del hogar para ahorrar mucho dinero.

Mucha de la sabiduría antigua es, hoy, más relevante que nunca… incluso en lo que se refiere a las finanzas del hogar. En Japón existe un método llamado kakeibo, bastante antiguo, con el cual puedes ahorrar mucho dinero.

¿Lo mejor? Ni siquiera tienes que invertir en costosos cursos o complejos gadgets: todo puedes hacerlo con pluma y papel (después de todo, lo que queremos es ahorrar y no despilfarrar las finanzas del hogar).

Kakeibo es el arte japonés de ahorrar dinero; literalmente significa “libro de las finanzas del hogar”. Se trata de un método publicado por primera vez en una revista para mujeres en 1904 por la periodista Motoko Hani. Ella introdujo el tema de las finanzas hogareñas de una manera original y muy atinada, aludiendo a la necesidad de controlarlas para ser feliz y tener verdarera prosperidad (algo que quizá tomó prestado de la economía budista).

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Hani quería así ayudar a las amas de casa a no desquiciarse con el tema de las finanzas del hogar. Y vaya que tenía razón, porque cuando nuestras finanzas se salen de control es realmente estresante, a veces al punto del colapso. Pero la solución, como suele ocurrir en la cultura japonesa, es realmente simple y minimalista; no extraña que las familias japonesas sean las que más ahorros tienen, en comparación con las familias de otros lugares del mundo.

Aquí te presentamos el método que Hani proponía para poner en orden las finanzas del hogar sin casi ningún sacrificio de por medio. Te invitamos a realizarlo, y verás que el dinero te rendirá más pase lo que pase.

 

Método kakeibo para las finanzar del hogar

  1. Registra

Primero tienes que registrar los ingresos y gastos de 1 mes en el hogar; luego pon una meta de ahorros, junto con una promesa a ti mismo de que llegarás a esa meta. Esto suena un poco… improbable, ¿cierto? Pero si ubicas tus gastos en algunas categorías es más fácil

  1. Pilares de gastos

  • Supervivencia

Todos los gastos realmente necesarios, como medicinas, alimentos, transporte.

  • Cultura

Los costos de toda actividad cultural que realices: ir al cine, teatro, danza, museos y conciertos.

  • Opcionales

Cosas que podrías omitir pero que sueles hacer o comprar: ir a restaurantes, comprar ropa, libros o gadgets, o salir de noche por unos tragos.

  • Extras

Estos son los gastos imprevistos, como la reparación de algo o regalos de cumpleaños, que sin embargo no son indispensables.

 

This book is gonna fix my life 🙃 #kakeibo #fumikochiba #thejapaneseartofsavingmoney

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Fin de mes: comienzan las preguntas

  • ¿Cuánto dinero tengo?
  • ¿Cuánto dinero quisiera ahorrar?
  • ¿Cuánto dinero estoy gastando?
  • ¿Cómo puedo mejorar eso?

Una vez que hagas esto tendrás mucho más claro el panorama de tus finanzas del hogar, y podrás partir de ello para plantearte ahorros realistas y totalmente realizables. Un hack extra: hazlo con papel y pluma. Sin celular ni hojas de Excel: eso hará más tangible el asunto y es menos probable que te disperses en el intento.