Lluvia de estrellas Acuáridas 6 y 7 de mayo 2018 (el cielo está de fiesta)

Otro precioso fenómeno astronómico del 2018: la lluvia de estrellas de las Acuáridas alcanzará su máxima intensidad el 6 y 7 de mayo.

Dentro del afortunado calendario astronómico del 2018 un episodio privilegiado es, sin duda, la lluvia de estrellas que disfrutamos cada año entre abril y mayo: nos referimos a la lluvia de estrellas de las Acuáridas. En esta ocasión, este desfile de meteoros comenzó el 19 de abril y terminará el 28 de mayo, tras alcanzar su máximo esplendor los días 5, 6 y 7 de este mes.

Recuerda que las Acuáridas pueden contemplarse desde ambos hemisferios, aunque principalmente en el hemisferio sur. Por esta razón, en Sudamérica esta es una de las mejores lluvias de estrellas del año. 

Al igual que en otras ocasiones, te sugerimos considerar lo siguiente para poder disfrutar más el espectáculo:

Recomendaciones para ver la lluvia de estrellas de mayo 2018: las Acuáridas

  • Checa el clima antes de organizar tu sesión (si está nublado, es mala noticia).
  • En la medida de lo posible, aléjate de la ciudad (no te quedes cerca de los puntos con mayor concentración lumínica).
  • Procura la fase más oscura de la noche (entre más oscuridad, mayor contraste; las mejores horas son entre las 2:00 y las 5:00am).
  • Cultiva la paciencia (no creas que en cuanto mires al cielo, automáticamente verás estrellas fugaces; cultiva un poco la paciencia, las estrellas te lo van a recompensar).

Algo tienen las lluvias de estrellas que simplemente nos encandilan. La posibilidad de ver metéoros pintando con luz la bóveda celeste es un fenómeno tan sugerente que, a pesar de que cada vez es más raro poder apreciarlo (por la contaminación lumínica y nuestra creciente desconexión con la naturaleza), sigue fascinando y despertando interés.



¿Cómo crecer y cuidar el cabello maltratado naturalmente? Guía rápida

Si quieres tener una larga y reluciente melena, aquí te decimos cómo crecer el pelo y cuidar hasta del cabello más maltratado naturalmente.

El cabello es un reflejo de ti. No por nada, para muchas culturas la melena larga es un rasgo que puede expresar muchas cosas: desde la fortaleza del carácter hasta la conexión con la tierra. Como sea, tener un cabello sano es importante para cualquiera. Por eso, aquí te diremos cómo cuidar el cabello maltratado naturalmente. Y si te interesa tener una larga melena, aquí te diremos también cómo crecer el pelo fácil y rápido.

Lo importante es que, ya sea que quieras crecer el pelo o cuidar del cabello maltratado, no utilices productos comerciales. Éstos, por más que nos digan lo contrario, suelen estar repletos de productos químicos que lo dejan opaco y quebradizo. Así que mejor cuida el cabello maltratado naturalmente. Es más barato y mucho, pero mucho más eficaz.

Cómo cuidar el cabello maltratado naturalmente

como-cuidar-cabello-maltratado-naturalmente-crecer-pelo-suave

Primero: ¿Por qué tu cabello está maltratado?

Por malos hábitos capilares, como no cepillarse, usar demasiados productos comerciales, lavarlo en exceso, quemarlo con planchas o secadoras. Y también, aunque no lo creas, por comer mal, ya que el cabello absorbe nutrientes desde sus folículos, y esos nutrientes son los mismos que provienen de tus alimentos.

Entonces: ¿Cómo cuidar el cabello maltratado?

Cepilla para distribuir aceites naturales

Un cepillado eficaz ayudará a transportar todo el cebo natural que se crea en las raíces a lo largo de tu melena. Necesitas, además de tu cepillo o peine para peinar, un cepillo de cerdas naturales –asegúrate de que sean cerdas hechas sin crueldad animal–, y que sean de las más suaves. Para cepillar el cabello y obtener resultados debes cepillarlo por capas –puedes dividirlo en dos en dos capas–, y de abajo hacia arriba, una vez al día durante algunos minutos.

Lava sin químicos

No laves tu cabello maltratado con productos comerciales, pues sólo conseguirás que quede aún peor. Opta por un shampoo natural que, además de dejarlo igual de limpio, no lo maltratará y, en cambio, lo hidratará. Puedes hacerlo o comprarlo en tiendas naturistas. Incluso puedes usarlo de mascarilla, como este que te compartimos a continuación:

Shampoo natural 2 en 1

  • Ingredientes:
  • 1 trozo grande de jengibre
  • 1 limón
  • 1 cucharada de miel
  • 1 vaso de agua
  • 1 clara de huevo

Sólo tienes que licuar el jengibre con el jugo del limón y medio vaso de agua, luego colar la mezcla y agregar la cucharada de miel y el otro medio vaso de agua, pero tibia. Después bate la clara de huevo a punto de turrón, y mantenla separada de tu mezcla. Para usar tu shampoo debes seguir dos pasos: primero aplica la mezcla en el cuero y en las puntas, y después aplica la clara batida.

Puedes dejar a este shampoo actuar durante algunos minutos como mascarilla, pues la miel ayudará a reparar el cabello maltratado.

Come estos alimentos

Para tener un cabello fuerte, primero que nada debe estar bien hidratado. Toma por lo menos 1 litro y medio de agua al día. Y luego nútrelo con algunas vitaminas, como las del complejo B, que puedes obtener sobre todo del huevo, el aguacate y las legumbres, así como hierro, que puedes obtener de las verduras de hoja verde, y zinc, que puedes obtener de frutos secos. También necesitarás vitamina D, para lo cual te recomendamos tomar una dosis diaria de sol –aquí te decimos cómo–, lo cual, además, es un gran antidepresivo.

Cómo crecer el pelo naturalmente

como-cuidar-cabello-maltratado-naturalmente-crecer-pelo-suave

Primero: ¿Qué es lo que impide a tu pelo crecer?

Los malos hábitos capilares de los que ya hablamos. Estos provocan que se rompan las puntas del cabello al mismo tiempo que crece desde las raíces. Esto significa que se atasca a la misma longitud y no puede crecer más hasta que cambies tus hábitos.

Entonces: ¿Cómo ayudar al pelo a crecer?

Despúntalo

Los recortes pueden parecer contraproducentes para que el cabello crezca más rápido. Pero si tu cabello está dañado o tiene muchas puntas abiertas, despuntarlo es una necesidad. Las puntas abiertas frenan el crecimiento del cabello, ya que las puntas se dividen y rompen constantemente, dejando las hebras del cabello pegadas a la misma longitud. Recortar esos extremos produce menos roturas y un crecimiento más rápido del cabello. Despunta tu cabello cada tres meses.

Busca alternativas al estilismo en caliente

No sometas a tu cabello a altas temperaturas, ya que esto lo seca y ralentiza su crecimiento. Pero tampoco lo amarres mojado. Mejor busca el tiempo para poder bañarte y dejar que seque naturalmente para hacerte el peinado que quieras.

Dale un shot de agua fría

Cuando termines de bañarte, enjuaga tu cabello con agua fría. Esto ayuda a alisar la capa externa del cabello, evitando que el calor penetre a través de la hebra, creando así un cabello más saludable a largo plazo. Incluso si es solo por un par de segundos, un rápido chorro de agua fría hará maravillas para tu cabello, haciéndolo más fuerte y promoviendo su crecimiento.

 

*Imágenes: CC

 



Lluvia de estrellas del 16 al 25 de abril: todo lo que necesitas saber para disfrutar las Líridas

El 22 y 23 de abril 2018, la lluvia de estrellas Líridas alcanzará su máxima intensidad y nos deleitará en el hemisferio norte y sur.

Del 16 al 25 de abril se registrará en el cielo una de las lluvias de estrellas más espectaculares del 2018, las Líridas. Y cuando el cielo tiene obsequios para nosotros, lo mínimo que podemos hacer es recibirlos y celebrarlos. Por eso te invitamos a prepararte para disfrutar las pinceladas de luz que se pintarán las durante estas noches.

Algo que hace especial a las Líridas es que pueden disfrutarse tanto en el hemisferio norte como en el hemisferio sur; aunque si te encuentras en el primero podrás observarlas con mayor soltura, en las latitudes sureñas también se registrará la fiesta de luz, sobre todo un par de horas antes del amanecer. 

lluvia-estrellas-liridas-abril-2018

Recomendaciones para ver la lluvia de estrellas de abril 2018

Su quieres realmente disfrutar de las Líridas, de entrada te recomendamos lo siguiente:

  • Checa el clima antes de organizar tu sesión (si está nublado, es mala noticia).
  • Aléjate de la ciudad (aléjate de los puntos con mayor concentración lumínica).
  • Procura la fase más oscura de la noche (entre más oscuridad mayor contraste, las mejores horas son entre las 2:00 y las 5:00am).
  • Cultiva la paciencia (no creas que en cuanto mires al cielo automáticamente verás estrellas fugaces; cultiva un poco la paciencia, las estrellas te lo van a recompensar).