Lista de comunidades y grupos que practican el trueque por internet

El intercambio de bienes a través de internet es también una forma de reestructurar nuestras esferas económica y social.

Cuando internet comenzó a ser el canal primordial para navegar la realidad de cientos de miles de personas, un fenómeno curioso se suscitó: la gente comenzó a compartir todo lo que podía a través de distintos servicios, de maneras ingeniosas. Una de ellas fue el famoso torrent, un servidor que compartía inmediatamente aquello que descargabas. Esto trajo problemas en términos de derechos de autor, pero demostró que las personas querían usar el internet para auto educarse, pero sobre todo para compartir información.

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Actualmente un nuevo fenómeno, producto de internet, está cambiando radicalmente la manera en la que consumimos. Se trata de las comunidades y grupos de trueque por internet, que se están volviendo una gran opción para muchas personas, y cuyo impacto está alcanzando, incluso, la solución de ciertas problemáticas económicas.

Un ejemplo fue el caso de un emprendedor joven de España, habitante de una comunidad de minas abandonadas, quien aprendió agricultura en Cuba y hace productos con aquello que cosecha, al mismo tiempo que puede intercambiarlas online.

Pero el trueque por internet va más allá del intercambio de bienes materiales. Otros jóvenes ofrecen servicios, por ejemplo, de construcción, asesorías, e incluso enseñanza o alojamiento. Todo esto ayuda a reactivar economías (o a hackearlas) y emancipa del dinero a quienes lo realizan.

El trueque por internet hace de la red un lugar de cooperación, apoyo mutuo y solidaridad. Sin mencionar que se trata de una práctica literalmente milenaria que se encuentra desfasada del capitalismo, y cuya práctica impacta considerablemente en el consumismo que ahoga la realidad contemporánea. 

En breve te compartimos algunas de las mejores comunidades y grupos de los que te puedes hacer parte en todas partes del mundo. Si conoces otro, te invitamos a compartirlo con la Ecoosfera desde los comentarios.

Comunidad del Trueque // Argentina

Se trata de un acogedor grupo de Facebook, el cual funciona en Argentina pero también en el extranjero, según las posibilidades de los usuarios y los arreglos a los que lleguen. Se puede intercambiar de todo: desde talleres hasta artículos y espacios culturales. En el blog, publican cotidianamente novedades de las ofertas de trueque, historias de troqueros y más. Este proyecto tiene más de 12 mil seguidores y en sus 6 años de existencia ha sido mediador de más de 3 mil trueques.

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Trocobuy // España

Un trueque digital entre empresas, que puede evitar a los emprendedores y empresarios las engorrosas transacciones con los bancos para solicitar créditos. Su plataforma permite a las empresas comprar y vender productos y servicios de un modo colaborativo, con una cantidad disponible que depende de la facturación que el usuario haya hecho.

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Couchsurfing // Global

Esta comunidad tiene la noble labor de dar alojamiento a viajeros y espíritus itinerantes. Literalmente significa “surfeo de sillón”, en alusión a quienes van de un sillón a otro, recorriendo el mundo, y que cuentan con esta gran comunidad para conseguir dónde pasar la noche (y seguramente un buen rato) en casi cualquier parte del mundo.

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Polyglot // Global

En esta comunidad internacional se puede intercambiar la enseñanza de idiomas online. Los contactos se producen normalmente vía Skype, Google Talk, y otras redes sociales. Hay lesiones, correcciones y chats para practicar con otros miembros.

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BookMooch // Global

Fundado por John Buckman en 2006, BookMooch es una web donde puedes intercambiar libros. Su cometido es darle nueva vida a los libros (pues seguramente no hay nada más triste que verlos empolvarse en una repisa, sin unos ojos que los lean). Esta comunidad cuenta con más de 70 mil miembros de más de 90 países. 

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Volition

Es el sitio masivo pionero especializado en  conseguir cosas gratis de la web. La manera en que funciona es adherir tu correo, código postal, y seleccionar tus tipos de intereses. Así te llegará información de los usuarios que regalan las cosas que embonan en el rubro que has seleccionado. 

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Freecycle // Global

Es una red internacional de más de 8 millones de personas y más de 4 mil grupos. Una de las comunidades más grandes con fines no lucrativos en su tipo, que permite compartir cosas que ya no utilizamos y que otros podrían necesitar.

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*Imágen principal: Comunidad del trueque

 



Una iniciativa te invita a observar aves donde quiera que te encuentres 🕊️

Aquí te decimos cómo ser parte del Great Backyard Bird Count mundial de 2019: ¡es extra fácil!

Observar aves es un arte, y una forma de alimentar nuestra empatía y nuestra conciencia. Además, la observación de pájaros es una forma de ayudar a la conservación de las más de diez mil especies de aves que existen.

Si tú también eres amante de esta noble actividad, o te gustaría aprender a hacerlo, es tu oportunidad. Como cada año, el Bird Count llama a los observadores de aves a ser parte de su Great Backyard Bird Count, al cual se reclutaron, en 2018, a personas de más de 100 países, quienes subieron 180 mil datos.

El Great Backyard Bird Count de 2019 tendrá lugar del 15 al 18 de febrero, tiempo en que los observadores de aves tendrán tiempo de hacer sus observaciones y hacer una lista con ellas.

Durante estos días, puedes contar y observar a los distintos tipos de aves por sólo 15 minutos cada día, o más tiempo si así lo deseas. Luego, debes pasar a digital tu reporte –en caso de haberlo hecho en una libreta– y subirlo en birdcont.org.

Cómo participar en el Great Backyard Bird Count 2019, del 15 al 18 de febrero:

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  1. Regístrate con tu nombre en el sitio web del evento –aquí el enlace–.

  2. Elige un lugar dónde llevar a cabo tu conteo. Puede ser hasta a en tu patio, o en algún parque cercano a tu barrio o colonia. Registra la hora de inicio y finalización, la ubicación, el número y los tipos de aves que veas. Si te desplazas a otra zona, asegúrate de registrarlo.

  3. Sube tu lista al sitio web del evento.

Si nunca has observado pájaros, y te preocupa no identificarlos, no te preocupes. Puedes simplemente tomar nota de todas sus características: tamaño, forma, color, tipo de pico y marcas inusuales. Y también puedes tomar una foto. Además puedes apoyarte con las distintas apps para identificar aves que existen, como Merlin Bird ID.

En el portal de Bird Count también podrás ver el mapa en vivo que muestra los puntos en los distintos lugares donde las personas han subido una lista de verificación. Es decir, una gráfica en tiempo real de otras personas en el mundo que están sincronizadas en esta noble labor.

No dejes de participar, y ayuda a la ciencia en la conservación de las aves: esos delicados y a la vez indómitos seres que no dejan de sorprendernos.



Cómo hacer caminatas con mindfulness: consejos de un maestro zen

Una guía para meditar paso a paso (sin tropezar en el camino).

La práctica mindfulness es un camino en sí. Por eso podemos adecuar esta forma de meditación a decenas de actividades, como a las rutinas de ejercicio o a nuestras caminatas diarias.

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Aunque muchos toman el mindfulness como una moda pasajera, en realidad se trata de una práctica milenaria, cuyos pioneros son los monjes zen. Para estos maestros, el mindfulness trasciende el instante para convertirse en el eje sobre el que gira su vida. Es debido a ello que los monjes zen, antes de meditar, ordenan su espacio vital, ya que dicha actividad es considerada análoga a la limpieza de la mente y necesaria para empezar las sesiones de meditación.

Si bien tanto el mindfulness como el zen son ideas y prácticas que han cobrado popularidad hasta el punto de lo mainstream, ello no significa que hayan perdido valor. Lo más importante es que indaguemos en sus orígenes: que aprendamos de la sabiduría zen y sus prácticas de primera mano, y en que pongamos lo aprendido en práctica de manera que podamos trastocar radicalmente nuestro ser interior y nuestra cotidianidad, combatiendo el estrés y la ansiedad con ayuda de esta práctica y otros remedios naturales.

Un nuevo material que será de mucha ayuda para esto será el libro Walking Meditation: Easy Steps to Mindfulness, del maestro budista zen Thich Nhat Hanh, quien además es un consagrado activista vietnamita por la paz. En su libro, Hanh insiste en que las caminatas con mindfulness pueden realizarse en cualquier lugar: porque meditar no es sólo cuestión de encontrar un nicho en paz y en completo silencio. Este maestro zen nos pone el ejemplo, meditando hasta en aeropuertos. Según dice en su libro, las caminatas con mindfulness pueden realizarse hasta caminando del estacionamiento a la tienda.

Thich Nhat Hanh en Vietnam

Además, el maestro Hanh hace una recopilación de poemas y reflexiones de maestros zen, que no sólo sirven como guía para nuestro recorrido mindfulness, sino que incluso llegan a ser divertidos –porque no todo en el zen es solemnidad y pureza–. Una de las intervenciones que retoma es por demás práctica:

Cuando practique una caminata con mindfulness en lugares públicos, siempre respire normal. Camine lento, pero no demasiado lento, porque no querrá que otros piensen que usted es demasiado anormal. Camine un poco más lento que su paso regular, un poco más rápido que su paso en interiores. De esta manera podrá disfrutar de paz y serenidad mientras camina, sin hacer pensar a la gente a su alrededor que está incómodo.

Recomendamos la lectura íntegra de este libro, el cual asegura que “mediante la práctica mindfulness de la respiración y la caminata, tanto tu mente como tu cuerpo se volverán naturalmente más ligeros, calmados y claros”. Mientras te haces de esta útil guía, aquí te dejamos algunos hacks para hacer caminatas con mindfulness.

4 pasos para hacer camintas mindfulness

Siéntete cómodo contigo mismo

Es decir, con todo: con tu velocidad, tu respiración, tus pasos, tu postura, y busca un estado psíquico de paz.

No apures el paso ni el proceso

Aprender a hacer caminatas relajadas, en un mundo que va de prisa, sin duda no es fácil. Un consejo es saber que el proceso del mindfulness siempre debe ser gradual. No lo fuerces.

Sincroniza tu respiración y tus pasos

Normalmente disociamos la mente del cuerpo. Pero sus procesos están bajo una sinergia permanente. Por eso es importante que sincronices tu respiración con tus pasos: el ritmo es un principio vital.

El camino es un medio

Recuerda que no dejarás de caminar mientras tengas vida. No busques una meta. Concéntrate en el desarrollo de tus habilidades, y cultiva la felicidad en el presente.

No buscamos la práctica de la caminata mindfulness para erradicar el dolor. Usamos la energía del mindfulness para estar en mejor contacto con nuestros sentimientos y emociones, y para aprender a aceptarlos.

*Imágenes: 1) cc, edición Ecoosfera; 2) cc; 3) valleydragon