10 alimentos que puedes y no puedes darle a tus perros (INFOGRÁFICO)

A diferencia de los humanos, los perros no gozan de tanta diversidad microbiótica que les permitan digerir todo tipo de alimentos. Es por ello importante revisar el tipo de dieta que se les brinda a diario, en especial cuando se acostumbra a “darles las sobras” de lo que se comió la cena –en ocasiones, hasta la comida […]

A diferencia de los humanos, los perros no gozan de tanta diversidad microbiótica que les permitan digerir todo tipo de alimentos. Es por ello importante revisar el tipo de dieta que se les brinda a diario, en especial cuando se acostumbra a “darles las sobras” de lo que se comió la cena –en ocasiones, hasta la comida del día anterior–.

Los perros son ciertamente más delicados con algunos alimentos, por ello te compartimos una lista de los 10 tóxicos y 10 alimentos que sí puedes darles: 

Alimentos que puedes darles a tus perros:

– Plátano. Considera un snack rico en vitamina B y C, potasio y fibra. Recuerda que todo es con medida, porque si un perro come plátano en exceso, puede resultar en constipación. Así que considera en darle un pedazo de plátano en función de su tamaño. 

– Zanahoria. Al contener beta-carotina, este snack ayuda a cuidar la vista, el pelo y la piel de los perros –en especial si tienen pelo largo, como los Maltés o Golden Retriever–. Evita darle zanahorias a los perros en caso de que tengan diabetes. 

– Mantequilla de maní. Dado que el cachuate no es una nuez –sino una legumbre–, entonces no le hace daño a su estómago. Posee propiedades como la vitamina B y E, niacina, potasio y grasas saludables. Asegúrate que sea mantequilla de maní sin sal ni azúcares. 

– Moras. Sí, las moras. Son ricas en vitaminas A, B, C, E y K, fibra y un montón de antioxidantes. Así como el plátano, el exceso no es bueno para los perros pues puede provocar diarrea o vómitos. Unas cuantas moras de vez en cuanto está bien –e incluso, es saludable–. 

– Arándanos. Contienen grandes cantidades de fibra, vitamina A, B1, B2 y C. Ayuda a mejorar las funciones cognitivas, a reducir los efectos del envejecimiento y a mejorar el tracto intestinal. Los arándanos necesitan estar frescos –no secos–. 

– Arroz. Es ideal para que consiga un poco de carbohidratos dentro de los limites del índice glucémico; sin embargo, recuerda que todo debe ser con moderación. 

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– Pescado. Ofrece cantidades significativas de ácidos grasos omega, ayudando a mejorar mucho su sistema digestivo. Recuerda evitar cualquier sal o pimienta para dárselo como alimento. 

– Calabaza. Este tipo de alimento es usado tanto para la constipación como diarrea; además que ayuda a la visión, suavidad de pelo y salud de la piel. Sin embargo, recuerda que todo sea con moderación pues un exceso de vitamina A –como la que contiene la calabaza– puede ser tóxico. 

– Espinaca y lechuga. Son ricos en vitamina A, K y C. Procura que sea en dosis moderadas, pues contienen químicos llamados oxalatos, los cuales pueden ser peligrosos para un perro. 

– Peras. Son una fuente importante de nutrientes; pero procura que las consuma en pequeñas porciones –sin semillas ni tallo ni corazón–. 

Alimentos que no puedes darle a tus perros: 

 – Aguacate. Este alimento contiene un químico llamado persina, el cual es una toxina fungicida que puede provocar una reacción negativa en animales –como caballos, pájaros, conejos–. Aunque muchos perros no experimentan un efecto grave, pueden ocasionarles malestares estomacales. 

–Almendras. Aunque son los alimentos con menos consecuencias en la salud, no se recomienda darle almendras a los perros. El sistema digestivo de los perros no está equipado para soportar las almendras ni ningún similar. 

– Cerveza. Tanto el etanol como el lúpulo son dañinos para el estómago del perro. 

– Granada. Este superalimento para las personas, no lo es para los perros. La granada consiste realmente en semillas difíciles de digerir. El perro tiende a sufrir de vómitos y dolores estomacales si come una granada. 

– Chocolate. El chocolate contiene dos químicos peligrosos: la cafeína y la teobromina. En general, mientras más oscuro, más peligroso es para el perro. Todo tipo de chocolate necesita ser evitado: en dulces, galletas, brownies, etcétera. 

– Nueces. Igual que las almendras.

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– Cebolla. Este tipo de producto puede ocasionar problemas en las células negras de los perros en caso que los consuma en cantidades significativas. Mientras más intenso, más tóxico es. 

– Ajo. Igual que la cebolla. 

– Uvas. Se han asociado con cáncer de riñón canino, aunque muchos perros no experimentan ningún malestar con las uvas. En caso que un perro se intoxique con uvas, es importante llevarlo al veterinario; en especial si tiene síntomas como vómito, fatiga y diarrea. 

– Chicle. Además de ser difíciles de digerir, tienen un químico llamado xylitol, el cual puede provocar niveles altos de azúcar en la sangre.

 

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Poesía submarina: las mejores fotografías del Ocean Art Underwater Photography 2019

Estas fotografías son una invitación a sumergirnos para conocer otros mundos.

Últimamente la fotografía área se ha vuelto la predilecta de los aficionados de la fotografía, ya que los drones nos han permitido ver la Tierra en una hipnótica abstracción. Pero a veces olvidamos que hay otros mundos.

Las profundidades marinas son espacio de la más sublime poesía visual. De una poesía violenta, como siempre es cualquier poesía. Porque en esa suerte de galaxia submarina se libran grandes luchas: confluyen dualidades, como el orden y el caos, la luz y la oscuridad, de una manera apabullante. Algunas veces, las fotografías de National Geographic nos lo recuerdan.

Pero, ¿sabías que existe un concurso dedicado a premiar las mejores fotografías del océano?

Es el Ocean Art Underwater Photography Competition.

Este año, las fotografías ganadoras y las menciones honoríficas te harán sentir que te has sumergido en el océano y estás nadando entre las más extrañas especies que pueblan el ecosistema más grande del mundo,y te harán ver de otra manera el océano.

La selección de este concurso se divide en varias categorías: desde las más técnicas, como Gran angular, Macro y Supermacro, hasta las más educativas, como Comportamiento de la vida marina, y las más artísticas, como Arte submarino y Retrato. Incluso los moluscos nudibranquios tienen su propia categoría –aunque bien podrían tener su propio concurso–.

Aquí te mostramos una selección de fotografías del Ocean Art Underwater Photography Competition, que bien podrían despertar tu empatía por el mundo submarino, al que hemos llenado de espantoso plástico.

La mejor fotografía

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“Devil Ray Ballet”, Duncan Murrel

Fotografías ganadoras por categoría

Wide-Angle Category

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“Gentle Giants” François Baelen

Macro

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“Ancistrocheirus” Jeff Milisen

Cold Water

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“Grey Seal Face”, Greg Lecoeur

Nudibranchs

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“Inside the Eggs”, Flavio Vailati

 

Supermacro

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“Hairy Flames”, Edison So

Novice DSLR

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“Special Encounter”, Alvin Cheung

Mirrorless Wide-Angle

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“Atlantic Spotted Dolphins”, Eugene Kitsios

Mirrorless Macro

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Mirrorless Behavior

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“My Babies”, Fabrice Dudenhofer

Compact Wide-Angle

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“Dancing Jellyfish”, Melody Chuang

Compact Macro

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“Hairy Shrimp”, Sejung Jang

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“Chimaera”, Claudio Zori

Compact Behavior

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“Cannibal Crab”, PT Hirschfield

Underwater Art

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“Disco Nudi”, Bruno Van Saen

Reefscapes

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“Mangrove”, Yen-Yi Lee

Algunas menciones honoríficas

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“Waves”, Stefano Proakis
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“Croc in the Mist”, Christina Barringer
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“Sheep on the shot”, Chun Ho Tam
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“Porcelain Plume”, Wayne Jones
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“Seal face” Greg Lecoeur.

 



Prevenir suicidios con luz ✨: el caso de Japón

¿Cuál es la premisa de esta extraña prevención luminiscente?

Sabemos que la luz es energía, y hasta un lenguaje. Pero, ¿puede prevenir suicidios?

Una investigación publicada en 2013 en Science Direct probó que sí: las luces azules previenen el suicidio. Y otros estudios han probado que hasta en un sorprendente 84%.

El impacto de los ambientes en el estado de ánimo

Estas investigaciones han comprobabo que la medida de colocar luces azules en el metro de Japón, que comenzó a principios del año 2000, realmente funciona. Las compañías ferroviarias de Japón implementaron esta curiosa medida preventiva debido a los altos índices de suicidio que, según la OMS, colocan a este país asiático en la posición 30 de 182, en una lista que mide las tasas de suicidio por país.

La premisa del gobierno japonés y las compañías ferroviarias partió de la psicología. Desde esta disciplina se manejan técnicas de control de comportamiento que, aunque son aparentemente sutiles, pueden tener un portentoso impacto.

Es el caso del color de los entornos, que pueden provocar
estrés, hambre, tristeza o relajación.

Un estudio realizado en 2017 y publicado en Science Daily también comprobó que la luz azul proveía de una mayor y más rápida relajación a quienes habían experimentado gran estrés previamente. Pero, tomando en cuenta que la luz azul también ha probado ser nociva cuando viene de nuestros gadgets –pues inhibe la producción de melatonina, entre otras cosas–, ¿qué tan buena idea es esta medida preventiva?

Recientemente se realizó otro estudio, por parte de la Waseda University, el cual analizó la información sobre suicidios que se cometieron en 71 estaciones subterráneas  en Japón de 2009 a 2019. Las fuentes estudiadas por la investigadora Michiko Ueda pertenecían a las compañías ferroviarias, y arrojaban el mismo resultado: una reducción de 84% en la tasa de suicidios.

Pero otro investigador, Masao Ichikawa de la University of Tsukuba, consideró importante que se indague en este efecto, ya que los resultados están basados en datos estadísticos, cuyo margen de error está entre el 14 y el 97%. También Mishiko Ueda sigue siendo escéptica hacia esta medida, y piensa que deberían adoptarse otras formas de prevención.

Lo que es seguro es que es importante el color de los entornos, y por ende de las luces –sobre todo aquellas sobre las que posamos nuestros ojos–, ya que esto tiene un impacto en el estado de ánimo. Y puede ser positivo o negativo. Es algo sobre lo que se debe indagar, pues podría ser una hoja de ruta para planear mejor los ecosistemas urbanos.

Además, es importante repensar otros modelos de bienestar social, pues la gran tasa de suicidios en Japón se debe, en gran parte, al acelerado modo de vida que han adoptado, y también a la nocividad de los ambientes urbanos que perturban la salud de sus habitantes. No es casualidad que los baños de bosque como remedio contra el estrés hayan nacido en este país.

Pero quizá deberíamos empezar por algo mucho más simple: ¿cómo podemos ser más felices, individual y colectivamente?

*Imagen principal: railway technology