Conoce los beneficios de las semillas de cáñamo

Desde antes del siglo V a.C. hasta finales del siglo XIX, el cáñamo se llegó a utilizar como parte de las dietas de ciertas culturas, y como fibra textil para vestimentas o fabricación de velas para navegación.

Para hablar de las semillas de cáñamo, es necesario tomar en consideración su origen: cannabis; la cual es una planta que tiene tres tipos de especies: indica, ruderalis y sativa. En la última, se conocen mayoritariamente los efectos psicoactivos de la marihuana, y los beneficios dietéticos del cáñamo.

Desde antes del siglo V a.C. hasta finales del siglo XIX, el cáñamo se llegó a utilizar como parte de las dietas de ciertas culturas, y como fibra textil para vestimentas o fabricación de velas para navegación. No obstante, a partir de la década de los 30, dejó de utilizarse debido a la confusión (y falta de información) entre la marihuana y el cáñamo.

De acuerdo con La Bioguía, el cáñamo llega a alcanzar 4 metros de altura, y sus fibras son las más resistentes de todo el reino animal: es fuerte al moho, a los rayos UV y UVB; es antibacteriana y regula la temperatura. Razón por la cual, el cáñamo fue, en su momento, utillizado para tratar deficiencias nutricionales relacionadas con la tuberculosis (Estudio Nutricional Checoslovaco sobre la Tuberculosis, 1955): las proteínas de estas semillas contienen el 65% de globulina edestina y de albúmina, proteínas fáciles de digerir y de absorber por el flujo sanguíneo.

Entonces, ¿cuáles son sus beneficios?

Mejora el funcionamiento digestivo. Al contener un 25% de proteínas vegetales, es una buena fuente que ayuda a metabolizar los ácidos grasos esenciales. Es rico en minerales como el magnesio, fósforo, potasio, azufre, manganeso, zinc, calcio, hierro, vitamina A y fibra dietética. Razón por la cual, ayuda a prevenir problemas digestivos, insomnio, depresión, ansiedad, dolor muscular, dolores de cabeza e hipotiroidismo. Y dado que contiene altos niveles de magnesio, ayuda a reducir los síntomas del síndrome premenstrual.

Cuando empezamos a desintoxicar nuestro cuerpo, llegamos a necesitar cierta cantidad de proteínas para mantener al sistema inmunológico trabajando adecuadamente (sin alterar los niveles de energía). Las semillas de cáñamo tienen altos niveles de proteína, por lo que al introducirlos a nuestra dieta, el metabolismo se mantiene en su mejor capacidad.

Además, el 30% de la semilla es aceite que contiene este ácido graso, indispensable para el cuerpo humano y que, con una dieta equilibrada, puede mejorar su funcionamiento digestivo; por lo que también es una excelente fuente de ácido graso omega 3, el cual es benéfico para el corazón y el metabolismo: sin causar una desestabilidad emocional.

Otro beneficio de este tipo de semillas es la estabililidad emocional: los nutrimentos de los que goza forman parte de la producción de energía de los alimentos y del desplazamiento de ésta a través del cuerpo. En consecuencia, podemos sentirnos con un mejor estado de ánimo y altamente motivados. Además, al ser antibacteriana, protege al cuerpo manteniendo el oxígeno en la membrana celular, purificando la sangre y reduciendo la inflamación (y otros riesgos de enfermedades cardíacas).

Y aunque parece que las semillas de cáñamo son el último milagro de la naturaleza, realmente se trata de un alimento antiguo, cuyas propiedades fueron relevantes para las culturas prehispánicas. Y en caso que desees introducir este grano en tu dieta diaria, te compartimos una dieta del Hash Marihuana & Hemp Museum de Amsterdam.



Ya puedes comprar en México estos productos hechos con cannabis

A partir de ahora, es legal adquirir varios productos hechos a base de cannabis en México; aquí te decimos cuáles.

Es oficial: los productos hechos a base de cannabis, o marihuana, ya podrán ser adquiridos legalmente en México, sumándose a la ola transformativa que ha llegado a países como Canadá y, más recientemente, Tailandia.  

El pasado miércoles, la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) concedió 38 permisos que permitirán la venta de artículos por parte de empresas privadas mexicanas y extranjeras en el país. 

 

¿Qué clase de productos?

Los artículos cuentan con menos de 1% de THC (ingrediente activo de la marihuana) y fueron sometidos a lineamientos cautelosos, pues se espera su uso responsable y regulado.

¿Cuándo se iniciará la venta? Dentro de 1 mes podrás adquirir cannabis en la forma de suplementos, tés, gotas, aceites y cosméticos.

 

¿Para qué sirven? 

Los productos aprovecharán los efectos relajantes y analgésicos de esta planta, sin conservar sus efectos psicoactivos. Más bien, funcionarán como una alternativa natural para el tratamiento de la artitris, la epilepsia, la ansiedad, el insomnio y el dolor menstrual.

El titular de la COFEPRIS, Julio Sánchez y Tépoz, no descarta que pronto sean aprobados productos con concentraciones más altas de THC, aunque éstos tendrán que ser controlados, tal como se hace con muchos otros medicamentos. 

 

¿Cuánto costarán?  

Pueden llegar a costar 800 dólares, pero al parecer no habrá que vaciar por completo los bolsillos: los costos de los productos se reducirán en más de cinco veces, aunque aún no contamos con cifras exactas.

Esta noticia representa un importante cambio de paradigma para el país. Es el resultado tangible de las reformas para el uso personal, medicinal y recreativo de la planta que pronto se implementarán, uniéndose a la tendencia mundial que busca descriminalizar esta sustancia.



Canadá legaliza el uso recreativo de la cannabis

El país es el segundo en el mundo en legalizar el uso recreativo de la droga. Los canadienses podrán comprar y consumir cannabis legalmente a partir de septiembre.

Es probable que, a partir de mediados de septiembre, los canadienses puedan comprar cannabis y aceite de cannabis cultivados por productores con licencia en varias tiendas minoristas.

Después de que se legalizó el uso recreativo de la cannabis, el primer ministro Justin Trudeau tuiteó que hasta ahora “ha sido demasiado fácil para nuestros hijos obtener marihuana (y que los delincuentes obtengan las ganancias). Hoy cambiaremos eso”.

Según la BBC, se espera que el gobierno otorgue a las provincias y territorios, así como a los municipios, de 8 a 12 semanas para establecer el nuevo mercado de la marihuana.

Los canadienses de todo el país también podrán ordenar el medicamento en línea a través de productores con licencia federal y cultivar hasta cuatro plantas en el hogar.

 

Regulación del uso recreativo de la cannabis

Los adultos podrán tener y portar hasta 30 gramos (1 onza) de cannabis seca en público. La edad mínima legal para comprar y consumir marihuana se ha establecido a nivel federal a los 18 años, pero algunas provincias han decidido establecerla en 19.

Los comestibles o alimentos con cannabis no estarán disponibles de inmediato para la compra, pero sí tras 1 año de la entrada en vigor de la ley. La demora tiene como objetivo darle tiempo al gobierno para establecer regulaciones específicas para esos productos.

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BBC

Antecedentes locales

Canadá es el segundo país en el mundo en legalizar el uso recreativo de esta droga. En diciembre del 2013,Uruguay se convirtió en el primer país en legalizar la venta de cannabis para uso recreativo.

La posesión de cannabis se convirtió en delito en Canadá en 1923, pero el uso médico ha sido legal desde el 2001. En ese sentido, el primer ministro ha argumentado que las leyes canadienses de casi 1 siglo que penalizan el uso de la droga han sido ineficaces, dado que los canadienses todavía se encuentran entre los usuarios que más consumen ​​a nivel mundial.

Las encuestas han indicado, en repetidas ocasiones, que una sólida mayoría de los canadienses apoya el movimiento por la despenalización.

La decisión de legalizar el uso recreativo de la marihuana en Canadá ocurre en el contexto en el que las tendencias mundiales se alejan progresivamente de la prohibición criminal de la droga.

 

Antecedentes internacionales

La cannabis está prohibida en la mayoría de los países, pero varios lugares han despenalizado su uso en los últimos años. El gobierno del Reino Unido dijo recientemente que revisaría las regulaciones sobre el uso de la cannabis medicinal.

Es legal para fines medicinales en 14 países europeos además de Israel, Argentina, Puerto Rico, Panamá, México, Turquía, Zambia y Zimbabue.

En Estados Unidos el uso medicinal está permitido en 29 estados y en el Distrito de Columbia, pero sólo nueve estados han legalizado el uso de cannabis medicinal y personal.

España, Holanda, Portugal, Eslovenia, Jamaica, Chile, Perú, Colombia, Ecuador y Luxemburgo se encuentran entre los países que tienen una legislación relajada con respecto al uso recreativo.

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Los usos de la cannabis que seguirán siendo ilegales

Será ilegal tener y portar más de 30 gramos de cannabis en público, cultivar más de cuatro plantas por hogar y comprarla a un distribuidor sin licencia.

Las sanciones serán severas. Quien sea sorprendido vendiendo la droga a un menor de edad podría ser encarcelado por hasta 14 años. Aunque algunos críticos dicen que las sanciones son demasiado duras y no son proporcionales a leyes similares a las que prohíben vender alcohol a menores de edad.

La cannabis siempre ha sido polémica. El debate sobre si esta planta es, más que una droga, un medicamento natural, ha orillado a los gobiernos del mundo a poner el tema sobre la mesa y decidir sobre la legalización de la marihuana

Sin duda, la legalización de la cannabis se vislumbra como una posible solución ante el problema del narcotráfico y podría revolucionar por completo los métodos actuales de agricultura.

Mientras tanto, habrá que observar el modelo de Canadá y valorar si resulta positivo en algo.