¿Campañas anti-obesidad o anti-obesos?

Investigadores de Yale descubren cuáles son los mensajes que sí motivan a las personas a cambiar sus hábitos para vencer a la obesidad y cuáles mensajes sólo humillan y estigmatizan esta enfermedad.

Investigadores de Yale encuestaron a una muestra representativa de estadounidenses sobre una variedad de anuncios anti-obesidad. Les preguntaron qué tan informativos, motivantes o creíbles parecían los slogans, o bien qué tan confusos, ofensivos o inapropiados.

Encontraron que el público prefiere los mensajes positivos, los que promueven acciones específicas, como comer frutas y verduras todos los días o realizar ejercicio. Además, los más motivantes fueron aquellos que no mencionaban la obesidad en ningún momento. Por ejemplo, el favorito fue el de la primera dama, Michelle Obama, “Let’s Move” y “Muévete todos los días”.

Por otro lado, causaron rechazo los anuncios que insinuaban que los padres eran culpables por la obesidad de sus hijos, los que atacaban directamente a la obesidad de los niños, o incluso mensajes ambiguos como: “You have the strength to take control of your health” (tú tienes la fuerza para tomar control de tu salud) o “It’s not a diet, it’s a lifestyle” (no es una dieta, es un estilo de vida). que anuncian que hay que cambiar los hábitos, pero no dice cuáles ni cómo.

Rebecca Puhl, la líder del proyecto, dice que a pesar de todo el dinero que se invierte en estas campañas, no se ha investigado la efectividad o el daño de los mensajes: “considerable evidencia ha demostrado que los individuos que se sienten tachados con respecto al sobrepeso consumen más calorías, adoptan malos hábitos alimenticios, y evitan hacer ejercicio”. Además, otros estudios han revelado que exponer a la gente a imágenes ofensivas empeora su actitud contra las personas obesas.

El truco está en encontrar una forma de mandar mensajes anti-obesidad sin el lado anti-obesos.

[The Atlantic]



Así moldean el cuerpo de las personas los deportes que practicas (FOTOS)

Esta serie fotográfica ilustra perfectamente cómo moldean el cuerpo humano los distintos deportes y disciplinas atléticas.

El cuerpo humano es fascinante. Es un lienzo que responde a cualquier estímulo, práctica o hábito al que lo sometamos. Un increíble ejemplo de lo anterior es comprobar cómo cada disciplina atlética, independientemente de la complexión que favorezca, literalmente lo modela.

Dependiendo del tipo de músculos que utilices, de acuerdo con los movimientos o esfuerzos que un deporte específico te requiere, tu cuerpo irá desarrollando más una u otra zona, y mágicamente ajustándose a las particularidades de dicha actividad.

El fotógrafo Howard Schatz dedicó una serie, Athlete, precisamente a retratar y comparar el cuerpo de atletas destacados en diversas disciplinas, para entender los efectos de cada deporte en el modelado de los cuerpos. Como verás a continuación, el resultado es francamente sorprendente.

Obviamente hay unos mucho más estéticos que otros (aunque esto es meramente subjetivo), y podrás apreciar desde lo grotesco del cuerpo fisicoculturista hasta la ligereza de los maratonistas o el radiante equilibrio de deportistas que se dedican, por ejemplo, al básquetbol o el fútbol. Pero más allá de este interesante desfile, la reflexión más valiosa a nuestro juicio es la primera: el cuerpo es un lienzo de causas y consecuencias; si lo tratas bien, seguramente te lo va a agradecer (y eso será una gran noticia para tu existencia). 

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