yoga estrés

17 razones de salud por las que tienes que evitar el estrés (Infográfico)

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Encontrar hacks que disminuyan tu estrés es una de las medidas de salud más importantes a tomar.

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Conoce las 10 posturas de yoga para aliviar la ansiedad (INFOGRÁFICO)

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Hacer un breviario mental para conocer y aplicar las posturas que te darán un respiro de la común ansiedad te será muy útil.

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