medicina ayurveda

3 hierbas sagradas de la Ayurveda para rejuvenecer física, mental y espiritualmente

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La ayurveda es una medicina tradicional india, la cual actualmente es considerada por la Organización Mundial de la Salud como una práctica útil de la medicina alternativa.

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8 sencillos consejos para bajar de peso según la ayurveda

8 sencillos consejos para bajar de peso según la ayurveda

Como toda medicina ancestral, la ayurveda brinda una guía para mantener un estilo de vida saludable sin la necesidad de químicos, alimentos procesados ni dietas extremas.

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¿Por qué comer con las manos es benéfico en la sabiduría ayurveda?

¿Por qué comer con las manos es benéfico en la sabiduría ayurveda?

Para muchos podría sonar primitivo, pero de hecho, al comer con las manos se forma un mudra que, según esta tradición, hará que digieras mejor los alimentos.

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El jengibre: el mejor remedio para problemas estomacales y virales

El jengibre: el mejor remedio para problemas estomacales y virales

Esta raíz puede ayudarte a lidiar con problemas estomacales, la gripe y náuseas, además, le da un delicioso sabor a los alimentos.

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¿Qué es la medicina ayurvédica y cómo puede ayudarte?

¿Qué es la medicina ayurvédica y cómo puede ayudarte?

Fundada hace 5,000 años, la “Ciencia de la Vida” es la medicina más antigua del mundo, y su práctica puede aportar mucho a la medicina moderna.

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Oil Pulling, una sencilla terapia ayurvédica que soluciona muchos malestares

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Este simple método que involucra enjuagar la boca con un aceite natural atacando la raíz de múltiples problemas, ha sido practicado por miles de años en la tradición médica de ... Leer Nota
Los adaptógenos: el futuro orgánico de los medicamentos

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Los adaptógenos son un conjunto de hierbas que mejoran la salud del sistema adrenal, el cuál reacciona ante la presencia del estrés.

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La medicina ayurvédica agoniza en la India: 93% de las plantas en peligro de extinción

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La medicina ayurvédica se ha convertido en uno de los recursos favoritos de la medicina alternativa, sin embargo el aumento en su demanda no ha sido compensado con una mayor ... Leer Nota