ensalada de frutas

Consejos para elegir las mejores frutas y verduras

Consejos para elegir las mejores frutas y verduras

Busca la frescura de la fruta y verdura, así como su firmeza y consistencia

Leer Nota
Aprende a combinar las frutas para mejorar tu alimentación

Aprende a combinar las frutas para mejorar tu alimentación

Para aprovechar al máximo sus beneficios, evitando que nos perjudique en la digestión, es necesario saber cuáles son los tipos de fruta y la combinación más saludable para nuestro organismo.

Leer Nota
EcoReceta: salsa de mango y fresa

EcoReceta: salsa de mango y fresa

Ideal como entremés mientras se sirven los alimentos, puede ir acompañada de pan pita, pan baguette tostado, o al lado de cualquier platillo.

Leer Nota