earthing

Earthing, sexo y una dieta equilibrada: tres cosas que necesitas para una mente saludable

Earthing, sexo y una dieta equilibrada: tres cosas que necesitas para una mente saludable

Nicholas Spitzer ha decidido aclarar algunos mitos sobre cómo fortalecer este elemento tan indispensable para la supervivencia humana.

Leer Nota
Esto es lo que hace la energía de la naturaleza a tu mente y cuerpo

Esto es lo que hace la energía de la naturaleza a tu mente y cuerpo

Entre las actividades más comunes que permiten recrear la energía que fluye es el gounding, earthing o forest bathing; las cuales son actividades que, al estar en contacto con la ... Leer Nota
Grounding, reconéctate con la energía de la Tierra

Grounding, reconéctate con la energía de la Tierra

En los últimos años ha surgido un movimiento, conocido como grounding o earthing, que implica una toma de consciencia hacia la vitalidad de la naturaleza.

Leer Nota