cómo aliviar el estrés

Cómo aliviar el dolor con estos sencillos y prácticos remedios naturales

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Si bien existe una larga lista de alternativas farmacológicas para aliviar el dolor temporal, se puede resolver realizando los siguientes ejercicios

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Conoce las 10 posturas de yoga para aliviar la ansiedad (INFOGRÁFICO)

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Hacer un breviario mental para conocer y aplicar las posturas que te darán un respiro de la común ansiedad te será muy útil.

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