beneficios de correr

¿Quieres mejorar la memoria, atención y aprendizaje? Entonces sal a correr

¿Quieres mejorar la memoria, atención y aprendizaje? Entonces sal a correr

El correr o hacer ejercicio aeróbico fomenta la regeneración de las células neuronales en la región del hipocampo –el cual se asocia con habilidades cognitivas como la memoria y el ... Leer Nota