beneficios comer con las manos

¿Comiste en exceso? Prueba esto

¿Comiste en exceso? Prueba esto

En las festividades es casi natural que pierdas noción de cuánto alimento estás ingiriendo. Si te ha sucedido, puebla esto.

Leer Nota
¿Por qué comer con las manos es benéfico en la sabiduría ayurveda?

¿Por qué comer con las manos es benéfico en la sabiduría ayurveda?

Para muchos podría sonar primitivo, pero de hecho, al comer con las manos se forma un mudra que, según esta tradición, hará que digieras mejor los alimentos.

Leer Nota