ayurveda

¿Por qué comer con las manos es benéfico en la sabiduría ayurveda?

¿Por qué comer con las manos es benéfico en la sabiduría ayurveda?

Para muchos podría sonar primitivo, pero de hecho, al comer con las manos se forma un mudra que, según esta tradición, hará que digieras mejor los alimentos.

Leer Nota
¿Qué es la cocina ayurvédica y por qué sería bueno que te enteraras?

¿Qué es la cocina ayurvédica y por qué sería bueno que te enteraras?

Con más de 5 mil años de antigüedad, el ayurveda es una suma de conocimientos que en la práctica mejorarán holísticamente tu vida.

Leer Nota
La cúrcuma, una súper especia con muchas propiedades

La cúrcuma, una súper especia con muchas propiedades

La fragante especia tiene muchas propiedades que podrán ayudarte a prevenir enfermedades y a lidiar con algunos padecimientos del día a día.

Leer Nota
¿Qué es la medicina ayurvédica y cómo puede ayudarte?

¿Qué es la medicina ayurvédica y cómo puede ayudarte?

Fundada hace 5,000 años, la “Ciencia de la Vida” es la medicina más antigua del mundo, y su práctica puede aportar mucho a la medicina moderna.

Leer Nota