ansiedad y estrés

Esta canción ayudará a combatir los síntomas de la ansiedad y depresión

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De alguna manera la musicoterapia, con el fortalecimiento de un autoconcepto valioso y realista, puede reducir los síntomas de depresión, manía y ansiedad.

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7 trucos efectivos para relajarse frente al estrés y la ansiedad

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El estrés y la ansiedad son reacciones cotidianas que necesitan hacks para mantenerlos bajo control.

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