alimentos saludables

¿Conoces los beneficios de la chía? No lo vas a creer

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Uno de los cultivos más importantes para los aztecas, consumir estas pequeñas semillas podría mejorar tu salud y, naturalmente, tu vida.

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¿Por qué deberíamos comer más alimentos fermentados?

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Conoce los beneficios de la comida fermentada, la cual aumenta la proliferación positiva de los probióticos en nuestros intestinos.

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El jengibre: el mejor remedio para problemas estomacales y virales

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Esta raíz puede ayudarte a lidiar con problemas estomacales, la gripe y náuseas, además, le da un delicioso sabor a los alimentos.

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Una dieta más sana: compra alimentos con un solo ingrediente

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Estos alimentos son más naturales, no han pasado por un complejo sistema industrializado y no tendrán aditivos nocivos.

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Ento: la nueva línea de alimentos hechos con insectos

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Un grupo de jóvenes de Londres ha creado una marca sustentable de alimentos hechos a base de insectos.

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Sampa: alimento no perecedero para el Fin del Mundo

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El Sampa es un alimento tradicional de la cultura tibetana que, si se guarda herméticamente, puede conservarse por tiempo indefinido.

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