alimentos altos en azúcar refinada

Con estos cubos, visualiza cuánta azúcar hay en tus alimentos (FOTOS)

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Al pie de productos comunes, terrones de azúcar para delatar su alto contenido de endulzantes.

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Prueba estas 6 actividades y verás cómo dejas de comer tanta azucar

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cuando dejamos de proveernos esa dosis de glucosa, nuestro cuerpo empieza a ejercer demandas físicas para conseguirlo. Sí, el azúcar puede convertirse en una sustancia adictiva.

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Te contamos la intrigante historia del hombre que investigó los efectos nocivos del azúcar

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Hace 40 años, el profesor John Yudkin trató de advertirnos acerca de cómo la sacarosa afectaba a nuestro cuerpo; sin embargo, eso acabó por destruir su carrera profesional.

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¿Qué tan saludables son la sal y el azucar refinados?

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Consumir sal y azucar refinados tiene consecuencias importantes en la salud, aquí te explicamos por qué.

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Diez consejos para dejar de consumir azúcar refinada

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Consumir azúcar en cantidades altas puede llegar a ser peligroso para nuestro organismo. ¿Qué podemos hacer para evitarlo?

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