agua y cerebro

¿Sabes qué tienes que hacer para tener un cerebro sano?

¿Sabes qué tienes que hacer para tener un cerebro sano?

De acuerdo con David Rock, fundador del Neuroleadership Institute, y del psiquiatra Daniel J. Siegel, para mantener en un estado saludable al cerebro, es necesario practicar una dieta mental.

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¿Te sientes mentalmente cansado? Toma un vaso de agua

¿Te sientes mentalmente cansado? Toma un vaso de agua

Estudio sugiere que beber agua puede mejorar el funcionamiento de tu cerebro.

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