Salud cotidiana

4 maneras cotidianas de reducir la hipertensión

4 maneras cotidianas de reducir la hipertensión

La hipertensión, junto con la hipotensión, puede desencadenar en una serie de enfermedades del corazón o cerebrovasculares.

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5 bebidas naturales que ayudarán a dormir más y mejor

5 bebidas naturales que ayudarán a dormir más y mejor

Las preocupaciones, angustias y malestares físicos son las principales causas que provocan el insomnio; el cual puede desencadenar en una serie de consecuencias tanto fisiológicas, emocionales como conductuales.  Si después ... Leer Nota
4 causas de las canas prematuras y alimentos que ayudan a prevenirlas

4 causas de las canas prematuras y alimentos que ayudan a prevenirlas

Desde la genética hasta el estilo de vida estresante puede provocar la presencia de estos cabellos blanquecinos

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¿Cuánta azúcar hay en la comida salada procesada?

¿Cuánta azúcar hay en la comida salada procesada?

El nombre de “azúcar” aparece bajo varios pseudónimos: fructosa, glucosa, sacarosa, melaza, entre otros.

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Prácticos consejos para lavar la ropa de manera ecológica

Prácticos consejos para lavar la ropa de manera ecológica

Por ejemplo, elimina las manchas con productos naturales

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Correr una hora prolonga la vida siete horas, estudio

Correr una hora prolonga la vida siete horas, estudio

Según un nuevo estudio realizado por el profesor de kinesiología en la Iowa State University, Duck-chul Lee, correr durante una hora prolonga la esperanza de vida incluso siete horas.

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Cardiólogos vs Ibuprofeno: ¿por qué deberías evitar los analgésicos?

Cardiólogos vs Ibuprofeno: ¿por qué deberías evitar los analgésicos?

Para un grupo de investigadores cardiólogos, originarios de Dinamarca, el consumo de este tipo de analgésicos aumenta el riesgo de sufrir un paro cardiaco.

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Cómo mantener el calor dentro de casa (sin usar un calentador eléctrico)

Cómo mantener el calor dentro de casa (sin usar un calentador eléctrico)

Es bueno el considerar alternativas ecológicas que ayudarán a mantener el calor al interior del hogar.

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4 maneras de usar el bicarbonato de sodio como desengrasante en la cocina

4 maneras de usar el bicarbonato de sodio como desengrasante en la cocina

En el caso que se desee la pulcritud del hogar mientras se cuida al medio ambiente, estas opciones de desengrasantes naturales para la cocina pueden ayudar eficazmente.

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Aleja a los insectos nocivos sin dañarlos

Aleja a los insectos nocivos sin dañarlos

Por fortuna hay diversas opciones naturales que tienen la misma efectividad, que no contaminan el ambiente, no son dañinos para nuestra salud y además económicos.

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