Alimentación

¿Cuánta azúcar hay en la comida salada procesada?

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El nombre de “azúcar” aparece bajo varios pseudónimos: fructosa, glucosa, sacarosa, melaza, entre otros.

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Descubre cómo el microbioma influye en la cantidad de comida que consumes

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“Lo que hacen las bacterias mediante el apetito es como si un automóvil fuera capaz de correr sin necesitar de conseguir gasolina extra.”

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10 superalimentos que México dio al mundo

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Además de ser ricos en nutrientes, los superalimentos son también benéficos para el medioambiente.

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Razones para comer estas deliciosas galletas con cardamomo

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Las propiedades del cardamomo incluyen el anticancerígeno, principalmente el derivado del cáncer de colon.

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Después de leer esto, querrás usar cada vez más canela en tus platillos

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Incorporar un poco de canela a la dieta puede ayudar a enfriar al cuerpo hasta 2ºC, contribuyendo a la mejora de la salud en general.

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Descubre por qué deberías evitar los alimentos “Sin gluten”

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De acuerdo con un grupo de investigadores de la Universidad de Harvard –en EE.UU.–, hay cada vez más pruebas que relacionan las dietas “Sin gluten” y el riesgo de desarrollar ... Leer Nota
Cardiólogos vs Ibuprofeno: ¿por qué deberías evitar los analgésicos?

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Para un grupo de investigadores cardiólogos, originarios de Dinamarca, el consumo de este tipo de analgésicos aumenta el riesgo de sufrir un paro cardiaco.

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4 recetas deliciosas para diversificar el uso del jengibre

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Para disfrutar de este tubérculo tan benéfico para el cuerpo, te compartimos cuatro recetas naturales y deliciosas.

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4 maneras de usar la quinoa en deliciosos platillos

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La quinoa es un ingrediente ideal para dietas para el corazón, el sistema digestivo y la salud emocional.

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9 alimentos probióticos que necesitarás introducir a tu dieta diaria

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Numerosos estudios han sugerido incluso que este tipo de alimentos brindan beneficios al sistema inmunológico, reduciendo enfermedades como la obesidad y la depresión.

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