Alimentación

10 superalimentos que México dio al mundo

10 superalimentos que México dio al mundo

Además de ser ricos en nutrientes, los superalimentos son también benéficos para el medioambiente.

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Razones para comer estas deliciosas galletas con cardamomo

Razones para comer estas deliciosas galletas con cardamomo

El cardamomo es una planta digestiva que ha gozado de una importante popularidad ancestral. Sus propiedades químicas liberan numerosos beneficios para el sistema digestivo, pues estimula la secreción de la ... Leer Nota
Después de leer esto, querrás usar cada vez más canela en tus platillos

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Incorporar un poco de canela a la dieta puede ayudar a enfriar al cuerpo hasta 2ºC, contribuyendo a la mejora de la salud en general.

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Descubre por qué deberías evitar los alimentos “Sin gluten”

Descubre por qué deberías evitar los alimentos “Sin gluten”

De acuerdo con un grupo de investigadores de la Universidad de Harvard –en EE.UU.–, hay cada vez más pruebas que relacionan las dietas “Sin gluten” y el riesgo de desarrollar ... Leer Nota
Cardiólogos vs Ibuprofeno: ¿por qué deberías evitar los analgésicos?

Cardiólogos vs Ibuprofeno: ¿por qué deberías evitar los analgésicos?

Para un grupo de investigadores cardiólogos, originarios de Dinamarca, el consumo de este tipo de analgésicos aumenta el riesgo de sufrir un paro cardiaco.

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4 recetas deliciosas para diversificar el uso del jengibre

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Para disfrutar de este tubérculo tan benéfico para el cuerpo, te compartimos cuatro recetas naturales y deliciosas.

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4 maneras de usar la quinoa en deliciosos platillos

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La quinoa es un ingrediente ideal para dietas para el corazón, el sistema digestivo y la salud emocional.

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9 alimentos probióticos que necesitarás introducir a tu dieta diaria

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Numerosos estudios han sugerido incluso que este tipo de alimentos brindan beneficios al sistema inmunológico, reduciendo enfermedades como la obesidad y la depresión.

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Ecorecetas: 5 maneras de introducir el amaranto en la dieta diaria

Ecorecetas: 5 maneras de introducir el amaranto en la dieta diaria

El amaranto, además de ser delicioso, contiene un alto valor nutricional.

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76% de la miel es falsa y tóxica para la salud, estudio confirma

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En palabras del presidente de la Asociación Americana de Productores de Miel, Mark Jensen, “estas mieles fueron producidas de manera ilegal y se les ha quitado el polen para no ... Leer Nota