Guia Gaia

¿Cómo lograr que nuestros niños sean activistas por el medio ambiente?

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Estos pequeños pasos harán una gran diferencia y aydarán a que las futuras generaciones sean mucho más amables con el planeta de lo que hemos sido nosotros.

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Correr una hora prolonga la vida siete horas, estudio

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Según un nuevo estudio realizado por el profesor de kinesiología en la Iowa State University, Duck-chul Lee, correr durante una hora prolonga la esperanza de vida incluso siete horas.

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Guía práctica para desintoxicar la mente

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Como medida preventiva, la desintoxicación mental ayuda a liberar la psique dela rumiación de estas creencias irracionales.

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5 alimentos indispensables para un cabello saludable

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Una buena alimentación es indispensable para lograr un cabello saludable.

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4 consejos útiles para cuidar a las suculentas

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Basta con tener en cuenta las necesidades básicas de las suculentas para saber cómo cuidarlas dentro del hogar.

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Estos efectivos consejos te ayudarán a eliminar el dolor de cabeza sin necesidad de fármacos

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Los practicantes consideran que generar una ligera presión en las “zonas de reflejo” es estimular directamente el sistema nervioso.

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10 superalimentos que México dio al mundo

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Además de ser ricos en nutrientes, los superalimentos son también benéficos para el medioambiente.

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Razones para comer estas deliciosas galletas con cardamomo

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Las propiedades del cardamomo incluyen el anticancerígeno, principalmente el derivado del cáncer de colon.

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Después de leer esto, querrás usar cada vez más canela en tus platillos

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Incorporar un poco de canela a la dieta puede ayudar a enfriar al cuerpo hasta 2ºC, contribuyendo a la mejora de la salud en general.

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Recibe el equinoccio de primavera 2017 en estos centros ceremoniales de México

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Se suele decir que el equinoccio y el solsticio son oportunidades para observar tanto el medio en el que nos encontramos como nuestra relación con la naturaleza.

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