Guia Gaia

Prueba estas deliciosas recetas vegetarianas para la cena

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Estas recetas vegetarianas son ideales para pasar ese tiempo con tu familia.

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3 consejos mindfulness para aliviar la ansiedad

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Para reducir los síntomas disfuncionales de la ansiedad, la meditación mindfulness recomienda tres principales actividades.

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Remedios caseros para los síntomas de la gastritis

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Estos remedios naturales te ayudarán a reducir las náuseas y vómitos, inapetencia, dolor en la parte superior del vientre, heces negras e incluso vómitos con sangre con aspecto de café ... Leer Nota
6 esencias de flores para combatir el estrés y la ansiedad

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La impronta energética de las esencias florales se comunica con la psique/ alma en un lenguaje sutil, brindando una conexión a nivel espiritual, emocional y físico.

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7 métodos kundalini para alinear los chakras (Parte II)

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Para que los chakras tengan un funcionamiento normal, es importante estar abiertos para metabolizar las energías particulares que se necesita del campo de energía universal –chi, prana u orgón–.

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¿Cómo activar el metabolismo? 8 bebidas caseras que te ayudarán a lograrlo

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Agiliza el metabolismo con estas deliciosas bebidas que puedes hacer en casa.

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10 alimentos altamente recomendados para las mujeres

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Nuestro regimen esté basado en frutas, verduras y productos ecológicos; sin embargo es importante saber cuáles son los alimentos que proveen los nutrientes necesarios para el cuerpo.

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¿Qué son los ecosexuales y por qué creen que pueden salvar al planeta?

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La ecosexualidad quiere llegar a las personas como una práctica personal y diaria cuyo amor a sí y al planeta puede salvar a la biodiversidad del mundo.

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Conoce los 5 Ritos Tibetanos para rejuvenecer

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Los 5 Ritos Tibetanos son una extensión del yoga tibetano –similares a las series de yoga originarias en India–, y tienen el objetivo de enfatizar en secuencias continuas de movimiento.

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20 alimentos que sí y no debes desayunar (INFOGRÁFICOS)

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¿Cuáles son los alimentos que mejoran las mañanas tanto para el cuerpo como el estado de ánimo?

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