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¿Roncas? Quizá este jugo pueda ayudarte a reducir los síntomas de la apnea

La apnea, o los ronquidos, son causados por una acumulación de mucosas en la garganta. Los síntomas de la apnea pueden variar desde problemas de atención, irritabilidad, hiperinsomnio, dolor de cabeza, garganta irritada, ronquidos, crisis de dejar de respirar, entre otros. 

En caso que desees reducir los síntomas, te compartimos un extracto de pulpa que contiene vitaminas y minerales que nutren al cuerpo. Se trata de un jugo que ayuda a absorber con mayor facilidad los nutrientes que impiden el óptimo funcionamiento del sistema respiratorio. Sólo necesitas mezclar: 

  • 2 manzanas
  • 2 zanahoras
  • 1/4 jugo de limón
  • 1 rebanada de jengibre

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